รากขนมหวาน: ประโยชน์ผลข้างเคียงและอื่น ๆ

รากขนมหวานคืออะไร?

รากอัญชัน (Althaea officinalis) เป็นสมุนไพรยืนต้นที่มีถิ่นกำเนิดในยุโรปตะวันตกเอเชียและแอฟริกาเหนือ ใช้เป็นยาพื้นบ้านเป็นเวลาหลายพันปีในการรักษาระบบทางเดินอาหารทางเดินหายใจและผิวหนัง

พลังในการรักษาของมันส่วนหนึ่งเกิดจากสารเมือกที่มีอยู่ มักใช้ในรูปแคปซูล tincture หรือชา นอกจากนี้ยังใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและไอน้ำเชื่อม

อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับศักยภาพในการบำบัดของโรงงานที่มีประสิทธิภาพนี้

AdvertisementAdvertisement

อาการไอและหวัด

1. อาจช่วยรักษาอาการไอและหวัด

เนื้อหาเกี่ยวกับเนื้อเยื่ออ่อนของรากขนมหวานอาจเป็นวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์ในการรักษาอาการไอและหวัด

ภายใน 12 วันพบว่า 62 คนมีอาการดีขึ้น 86-90 เปอร์เซ็นต์ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลการวิจัยเหล่านี้

วิธีใช้:

ใช้เวลา 10 มิลลิลิตร (มิลลิลิตร) ของน้ำเชื่อมแก้ไอในแต่ละวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มชาขนมอบได้ไม่กี่แก้วตลอดทั้งวัน

การระคายเคือง 2 อาจช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวหนัง

ฤทธิ์ต้านการอักเสบของรากฟันสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวได้จากวัณโรคกลากและโรคผิวหนัง

การตรวจสอบจากปี 2013 พบว่าการใช้ครีมที่มีสารสกัดจากรากขนมหวาน 20 เปอร์เซ็นต์ช่วยลดอาการระคายเคืองผิวหนัง นักวิจัยชี้ว่าสมุนไพรช่วยกระตุ้นเซลล์บางชนิดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้

เมื่อใช้เพียงอย่างเดียวสารสกัดนี้มีประสิทธิภาพน้อยกว่าครีมที่มีสารสังเคราะห์ต้านการอักเสบ อย่างไรก็ตามครีมที่มีส่วนประกอบทั้งสองมีฤทธิ์ต้านการอักเสบสูงกว่าตัวยาที่มีเพียงอย่างเดียวเท่านั้น

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันและทำความเข้าใจกับผลการวิจัยเหล่านี้

วิธีใช้:

ทาครีมที่มีสารสกัดจากใบหม่อน 20 เปอร์เซ็นต์ลงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ 3 ครั้งต่อวัน

วิธีการทำ test skin patch: สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบ patch ก่อนใช้ยาเฉพาะที่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูขนาดที่เล็กลงไปด้านในของแขนของคุณ หากคุณไม่พบการระคายเคืองหรือการอักเสบภายใน 24 ชั่วโมงควรใช้ที่อื่นอย่างปลอดภัย

AdvertisementAdvertisementAdvertisement การรักษาบาดแผล

3. อาจช่วยในการรักษาบาดแผล

รากของหน่อไม้ฝรั่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งอาจทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผล

ผลจากการศึกษาในสัตว์ในปี พ.ศ. 2558 พบว่าสารสกัดจากรากขนมหวานมีศักยภาพในการรักษาแบคทีเรียแกรมบวก แบคทีเรียเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อมากกว่าร้อยละ 50 และรวมถึง "โรคจิตสุดขีด" ที่ต่อต้านยาปฏิชีวนะ เมื่อนำไปใช้กับบาดแผลของหนูสารสกัดจะช่วยเพิ่มการรักษาแผลได้อย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับยาปฏิชีวนะ

คาดว่าจะช่วยเร่งเวลาในการรักษาและลดการอักเสบ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลการวิจัยเหล่านี้

วิธีใช้:

ทาครีมหรือครีมที่มีสารสกัดจากใบหม่อนมายังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบสามครั้งต่อวัน

วิธีการทำ test skin patch: สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบ patch ก่อนใช้ยาเฉพาะที่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูขนาดที่เล็กลงไปด้านในของแขนของคุณ หากคุณไม่พบการระคายเคืองหรือการอักเสบภายใน 24 ชั่วโมงควรใช้ที่อื่นอย่างปลอดภัย

Skin 4 สามารถส่งเสริมสุขภาพผิวโดยรวม

ราก Marshmallow อาจถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มลักษณะที่ปรากฏของผิวที่ได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) รังสี กล่าวได้ว่าใครก็ตามที่เคยโดนแสงแดดอาจได้รับประโยชน์จากการใช้รากขนมหวาน แม้ว่าการวิจัยในห้องปฏิบัติการจากปีพ. ศ. 2560 จะสนับสนุนการใช้สารสกัดจากรากหญ้าหวานในสูตรการดูแลผิวพรรณของรังสียูวีนักวิจัยจำเป็นต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการแต่งหน้าทางเคมีของสารสกัดและการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติ

วิธีใช้:

ทาครีมครีมหรือน้ำมันที่มีสารสกัดจากใบหม่อนในตอนเช้าและตอนเย็น คุณสามารถใช้มันได้บ่อยขึ้นหลังจากได้รับแสงแดด

วิธีการทำ test skin patch:

สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบ patch ก่อนใช้ยาเฉพาะที่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูขนาดที่เล็กลงไปด้านในของแขนของคุณ หากคุณไม่พบการระคายเคืองหรือการอักเสบภายใน 24 ชั่วโมงควรใช้ที่อื่นอย่างปลอดภัย AdvertisementAdvertisement

การบรรเทาอาการปวด 5. มันอาจทำหน้าที่เป็น reliever ปวด การศึกษาจาก 2014 อ้างการวิจัยที่รากขนมหวานสามารถทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด นี้อาจทำให้รากขนมหวานเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสภาพธรรมชาติที่ก่อให้เกิดอาการปวดหรือการระคายเคืองเช่นเจ็บคอหรือรอยขูด

วิธีใช้:

ใช้ 2-5 มิลลิลิตรของสารสกัดจากขนมหวานเหลว 3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สารสกัดจากสัญญาณแรกของความรู้สึกไม่สบาย

โฆษณา

ขับปัสสาวะ

6 มันอาจจะทำงานได้เหมือนรากปัสสาวะ ราก Marshmallow นอกจากนี้ยังมีศักยภาพที่จะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ยาขับขับลดชีทช่วยให้ร่างกายสามารถขับถ่ายของเหลวส่วนเกินได้ ช่วยทำความสะอาดไตและกระเพาะปัสสาวะ

การวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าสารสกัดนี้สามารถช่วยให้สุขภาพปัสสาวะโดยรวมได้ การศึกษาในปี ค.ศ. 2016 ชี้ให้เห็นว่าผลกระทบจากมังคุดสามารถลดอาการระคายเคืองภายในและการอักเสบในทางเดินปัสสาวะได้การวิจัยจากปี พ.ศ. 2558 แสดงให้เห็นว่าฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

วิธีใช้:

ทำเป็นรากขนมหวานสดๆโดยการเติมน้ำเดือดลงไป 2 ช้อนชารากแห้ง นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อชาขนมหวานที่ห่อไว้ ดื่มชาสองสามถ้วยตลอดทั้งวัน

AdvertisementAdvertisement

การย่อยอาหาร

7 อาจช่วยในการย่อยอาหาร ราก Marshmallow ยังมีศักยภาพในการรักษาสภาพการย่อยอาหารที่หลากหลายรวมทั้งท้องผูกอิจฉาริษยาและอาการจุกเสียดในลำไส้

การวิจัยจากปี 2011 พบว่าสารสกัดจากขนมหวานใบมีประโยชน์ในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารในหนู หลังจากได้สารสกัดเป็นเวลาหนึ่งเดือน การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อขยายผลการค้นพบนี้

วิธีใช้:

ใช้ 2-5 มิลลิลิตรของสารสกัดจากขนมหวานเหลว 3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สารสกัดจากสัญญาณแรกของความรู้สึกไม่สบาย

ทางเดินอาหาร

8. อาจช่วยซ่อมแซมรากฟัน

รากออริเฟลมอาจช่วยบรรเทาการระคายเคืองและการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร การศึกษาในหลอดทดลองจากปี 2010 พบว่าสารสกัดจากน้ำและ polysaccharides จากรากขนมหวานสามารถนำมาใช้ในการรักษาเยื่อเมือกที่ระคายเคือง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเนื้อหาของเมือกสร้างชั้นป้องกันของเนื้อเยื่อในเยื่อบุของระบบทางเดินอาหาร ราก Marshmallow อาจกระตุ้นเซลล์ที่ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อ

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อขยายผลการค้นพบนี้

วิธีใช้:

ใช้เวลา 2-5 มิลลิลิตรของสารสกัดจากขนมหวานเหลว 3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สารสกัดจากสัญญาณแรกของความรู้สึกไม่สบาย

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

สารต้านอนุมูลอิสระ

9 มันสามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ <ราก 9>> Marshmallow root มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ การวิจัยจากปี 2011 พบว่าสารสกัดจากใบหม่อนจะเทียบเคียงได้กับสารต้านอนุมูลอิสระมาตรฐาน แม้ว่าจะแสดงถึงประสิทธิภาพของสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมด แต่ก็จำเป็นต้องมีการศึกษาวิจัยต่อไป

วิธีใช้:

ใช้ 2-5 มิลลิลิตรของสารสกัดจากขนมหวานเหลว 3 ครั้งต่อวัน

หัวใจ

10 อาจสนับสนุนสุขภาพของหัวใจ

นักวิทยาศาสตร์กำลังตรวจสอบศักยภาพของสารสกัดจากดอกไม้มในการรักษาสภาพหัวใจต่างๆ

การศึกษาในสัตว์ในปี 2011 ตรวจสอบผลของสารสกัดจากขนมหวานชนิดเหลวในการรักษาภาวะไขมันในเลือดการรวมตัวของเกล็ดเลือดและการอักเสบ เงื่อนไขเหล่านี้บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด นักวิจัยพบว่าการใช้สารสกัดจากดอกไม้เป็นเวลาหนึ่งเดือนมีผลดีต่อระดับคอเลสเตอรอล HDL ส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อขยายผลการค้นพบนี้ วิธีใช้:

ใช้ 2-5 มิลลิลิตรของสารสกัดจากขนมหวานเหลว 3 ครั้งต่อวัน

ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและความเสี่ยง

รากทุรกันดารโดยทั่วไปยอมรับได้ดี ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการท้องและเวียนศีรษะ เริ่มต้นด้วยการใช้ยาที่มีขนาดต่ำและค่อยๆทำงานตามวิธีของคุณให้เต็มปริมาณสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงได้

การใช้รากขนมหวานกับน้ำ 8 ออนซ์ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียง คุณควรใช้รากขนมหวานเป็นเวลาสี่สัปดาห์ในแต่ละครั้งเท่านั้น โปรดหยุดพักหนึ่งสัปดาห์ก่อนกลับมาใช้ใหม่

เมื่อทาทาทาทาเฉพาะที่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนังได้ คุณควรทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะดำเนินการต่อด้วยแอพพลิเคชันเต็มรูปแบบ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นรากขนมหวานเนื่องจากพบว่ามีปฏิกิริยากับลิเทียมและยารักษาโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังสามารถเคลือบกระเพาะอาหารและแทรกแซงการดูดซึมยาอื่น ๆ

ควรตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

มีโรคเบาหวาน

ต้องผ่าตัดตามกำหนดภายในสองสัปดาห์ต่อไป

โฆษณา

Takeaway

บรรทัดล่างสุด

• แม้ว่า รากขนมหวานมีการพิจารณาโดยทั่วไปว่าปลอดภัยที่จะใช้คุณยังควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ สมุนไพรนี้ไม่ได้หมายถึงการแทนที่แผนการรักษาใด ๆ ที่แพทย์อนุมัติ
• เมื่อได้รับการอนุมัติจากแพทย์แล้วให้ใส่ยาในช่องปากหรือเฉพาะที่ลงในงานประจำของคุณ คุณสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงได้โดยเริ่มจากปริมาณเล็กน้อยและเพิ่มปริมาณในช่วงเวลา
• หากคุณเริ่มมีอาการผิดปกติใด ๆ ให้หยุดการใช้งานและไปพบแพทย์ของคุณ

เราเลือกรายการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และแสดงข้อดีและข้อเสียของแต่ละผลิตภัณฑ์เพื่อช่วยคุณในการตัดสินใจว่าจะให้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ เราเป็นพันธมิตรกับ บริษัท บางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งหมายความว่า Healthline อาจได้รับส่วนแบ่งรายได้เมื่อคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านบน