วัยหมดประจำเดือนอาการคัน: สาเหตุการรักษาป้องกันและอื่น ๆ

ภาพรวม

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการทางร่างกายที่ไม่เป็นที่รู้จักเช่นการกระพริบร้อนชิงช้าอารมณ์ช่องคลอดและอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน

ผู้หญิงบางคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงผิวหนังเช่นผิวหนังคัน เงื่อนไขนี้เป็นที่รู้จักในทางการแพทย์ว่าเป็น "อาการคัน. "อาการคันอาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และต่อเนื่องหลังจากหมดประจำเดือน Perimenopause เป็นระยะเวลา 8 ถึง 10 ปีก่อนวัยหมดประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนสิ้นสุดลงเมื่อคุณหยุดการมีประจำเดือนเป็นเวลาหนึ่งปีซึ่งเป็นช่วงที่คุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน

ในวัยหมดประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรวมถึงการสูญเสียสโตรเจน เอสโตรเจนมีส่วนเกี่ยวข้องกับการผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างผิว เอสโตรเจนยังเกี่ยวข้องกับการผลิตน้ำมันธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื่น การขาดคอลลาเจนและน้ำมันจากธรรมชาติอาจทำให้ผิวของคุณผอมและคันได้

หน้า

คอ

อก

• หลัง < 999> คุณอาจได้รับการสัมผัสกับผิวหนังบริเวณข้อศอกและบริเวณ T ของใบหน้า
• ในช่วงวัยหมดประจำเดือนคุณอาจพบการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมเกี่ยวกับผิวเช่น:
• สิว
• การผื่นแดง 999> การย่น

มีอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจพบได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเช่นการคลายเครียด Paresthesia คือความรู้สึกของการรู้สึกเสียวซ่าชาหรือ "เข็มและเข็ม" บนผิวหนัง ผู้หญิงสองสามคนอาจมีอาการผิดปกติ การก่อตัวเป็นรูปแบบหนึ่งของ paresthesia ที่อธิบายว่าเป็นความรู้สึกของแมลงที่คลานเข้าไปในผิวหนัง

ขอความช่วยเหลือ

• การขอความช่วยเหลือ
• คุณอาจจะไปพบแพทย์ของคุณหากอาการผิวหนังคันของคุณยังคงมีอยู่สามวันหรือมากกว่า แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณทราบว่าผิวคันของคุณยาวนานเพียงใดและร่างกายส่วนใดของคุณได้รับผลกระทบ
• แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเพื่อออกเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคันได้ การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง
• การตรวจเลือด

การทดสอบต่อมไทรอยด์ตับและไต

การฉายรังสีทรวงอก

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

การเยียวยาที่บ้าน

การเยียวยาที่บ้าน

คุณสามารถพยายามที่จะบรรเทาผิวคันของคุณ

• ห้องอาบน้ำข้าวโอ๊ต
• ข้าวโอ๊ตคอลลอยเป็นข้าวโอ๊ตที่ทำมาจากข้าวโอ๊ตบดละเอียด สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ความงามและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมากมาย
• เพิ่มข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ลงในอ่างน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงการใช้น้ำที่ร้อนเกินไปเนื่องจากสามารถทำให้แห้งและระคายเคืองผิวได้ แช่อย่างน้อย 10 นาทีแล้วลูบไล้ผิวให้แห้งหลังจากอาบน้ำ ข้าวโอ๊ตอาจช่วยบรรเทาและปลอบประโลมผิว

มอยเจอร์ไรเซอร์

ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพสูงช่วยลดความแห้งและอาการคัน

โลชั่นว่านหางจระเข้หรือโลชั่นทาโลนอาจถูกใช้เพื่อรักษาอาการไม่สบายผิว

วิตามินซี

วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง วิตามินซีสามารถช่วยในการซ่อมแซมความเสียหายให้กับผิวและอาจช่วยป้องกันผิวแห้งบางผื่น วิตามินซีสามารถรับประทานได้:

เป็นอาหารเสริมในช่องปาก

ที่กินในอาหารเช่นผลไม้เช่นมะนาว

ที่ทาด้วยยาบำรุงผิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรอาจช่วยบรรเทาได้บ้าง จากอาการวัยหมดระดู

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดเช่น dong quai ทำหน้าที่เป็น phytoestrogens ในร่างกายซึ่งอาจช่วยในการเติมฮอร์โมนหญิงในระยะสั้น อาหารเสริมสมุนไพรอื่น ๆ เช่นรากของ Maca อาจกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนตามธรรมชาติของร่างกาย

พูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่คุณสนใจในการรับประทานกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่ม อาหารเสริมสมุนไพรบางอย่างอาจแทรกแซงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

• การรักษา
• การรักษาพยาบาล
• ในบางกรณีการเยียวยาภายในบ้านอาจไม่เพียงพอที่จะจัดการกับผิวหนังที่บวมของคุณ อาจต้องใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาตามใบสั่งแพทย์หรือขั้นตอนทางการแพทย์

ครีมต่อต้านริ้วรอย (OTC) over the counter (OTC)

สามารถพบได้ที่ร้านขายยาครีม OTC hydrocortisone ที่มี hydrocortisone อย่างน้อย 1% และอาจทำงานได้ดีสำหรับผิวธรรมชาติที่ระคายเคือง

corticosteroids ตามใบสั่งแพทย์

แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้คุณเป็น corticosteroid เฉพาะที่เพื่อรักษาผิวหนังที่อักเสบและคัน corticosteroid ตามใบสั่งแพทย์อาจรวมถึง hydrocortisone หรือ corticosteroids อื่น ๆ ที่มีจุดแข็งต่างกัน อาจใช้เป็นละอองลอยเจลครีมหรือโลชั่น

การรักษาด้วยการเปลี่ยนฮอร์โมน (HRT)

HRT เป็นหลักสูตรที่ได้รับความนิยมในการรักษาอาการต่างๆของวัยหมดประจำเดือนรวมทั้งผิวหนังคัน HRT มีความเสี่ยงด้านสุขภาพและผลข้างเคียงบางอย่าง ความเสี่ยงและผลข้างเคียงอาจรวมถึง: อาการบวมที่หน้าอก

อาการบวมน้ำ

การเปลี่ยนสีผิว

เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนิ่ว 999> การตกค้างของปัสสาวะ

การตรวจพบช่องคลอดหรือมีเลือดออก

เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและมะเร็งมดลูก

HRT อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยแม้ว่าการศึกษาจะขัดแย้งกันก็ตาม พูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่า HRT เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณหรือไม่จากสุขภาพหัวใจและประวัติทางการแพทย์ของคุณ

• AdvertisingAdvertisement
• การป้องกัน
• การป้องกัน
• อาจมีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงต่อผิวหนังที่เป็นแสบ
• โภชนาการ
• อาหารที่สมดุลที่อุดมไปด้วยอาหารตามธรรมชาติมีความสำคัญต่อสุขภาพผิว การให้ความชุ่มชื้นโดยการดื่มน้ำปริมาณมากเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื่น
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดมีฤทธิ์เป็นประโยชน์ต่อผิว ได้แก่

วิตามินซี 999> gamma-linolenic acid (GLA) ทั้งในช่องปากและเฉพาะที่เช่นคอลลาเจนเปปไทด์ < 999> กรดไขมันโอเมก้า 3

หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน

การอาบน้ำหรืออาบน้ำในน้ำอุ่นจะช่วยปกป้องผิวจากน้ำมันอันมีค่าที่จำเป็นสำหรับผิวที่ชุ่มชื่นและชุ่มชื่นอาบน้ำในที่เย็นเพื่อให้น้ำอุ่น ใช้สบู่อ่อนโยนและชุ่มชื้นหลังจากอาบน้ำเพื่อขจัดคราบสกปรกของผิว

หลีกเลี่ยงการขีดข่วน

แม้ว่าอาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนบริเวณคันของคุณได้พยายามหลีกเลี่ยงการขีดข่วนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พิจารณาการรักษาพื้นที่ปกคลุมด้วยการบีบอัดเย็นซึ่งยังสามารถให้การสงเคราะห์เพิ่มเติม เก็บเล็บให้สะอาดและสวมถุงมือในเวลากลางคืนเพื่อป้องกันรอยขีดข่วนที่รุนแรงในการนอนหลับของคุณ

ปฏิบัติพฤติกรรมสุขภาพ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมในการปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวคุณ:

นอนหลับพักผ่อนและพักผ่อน

• ลดความเครียด
• สวมครีมกันแดดทุกวัน
• หลีกเลี่ยงการนอนอาบแดด
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งได้

ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยควบคุมฮอร์โมน

โฆษณา

สาเหตุอื่น ๆ

สาเหตุอื่น ๆ สำหรับผิวหนังคัน> เกิดจากปัจจัยอื่น ๆ ที่ไม่ใช่วัยหมดประจำเดือน

โรคภูมิแพ้

อากาศหนาวเย็น

• การกัดของแมลง
• การสูบบุหรี่
• การอาบน้ำร้อน
• สบู่รุนแรง
• การดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
• ความวิตกกังวล

ภาวะอื่น ๆ ที่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง ได้แก่:

มะเร็งผิวหนัง

มะเร็งผิวหนังมักจะปรากฏเป็นกระกระสับกระสับหรือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไปสู่ผิวมักจะเห็นได้ในพื้นที่ของร่างกายที่ได้รับแสงแดดมากที่สุด แต่ก็สามารถเจริญเติบโตในที่อื่นได้

การติดเชื้อ Candida ผิวหนังจากเชื้อรา

การติดเชื้อ Candida ผิวหนังส่วนใหญ่มักพบในส่วนต่างๆของร่างกายที่ถูกันเช่นขาหนีบหรือรักแร้ การสุขอนามัยที่ไม่ถูกต้องเสื้อผ้าแน่นหรือการขับเหงื่ออาจทำให้เชื้อรามีจำนวนเพิ่มขึ้น

• โรคเริม 999 โรคเริมสามารถปรากฏในส่วนต่างๆของร่างกายและส่วนใหญ่มักจะปรากฏขึ้นที่ปากหรืออวัยวะเพศ โรคเริมมีส่วนเกี่ยวข้องกับการพุพองและมีอาการคันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แต่ยังสามารถผลิตอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เช่นไข้และอ่อนเพลีย
• กลากพุพองเป็นอาการผิวหนังที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการคันผื่นคันผิวหนังอักเสบ มันสามารถปรากฏบนส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย กลากบางครั้งจะมีคราบสีแดงอมเทาหรือเกิดการกระแทกที่ทำให้เกิดคราบสกปรกเมื่อเกา
• โรคสะเก็ดเงิน
• โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองเรื้อรังที่อาจทำให้เกิดอาการผิวหนังที่ปรากฏที่ใดก็ได้ในร่างกาย อาการอาจรวมถึง:
• แพทช์ของผิวที่มีเกลื้อน
• จุดสีชมพูเล็ก ๆ
• แผลพุพองที่เต็มไปด้วยเชื้อ
• ผิวอักเสบ

การโฆษณา> 999> Outlook

Outlook

อาการคันอาจเป็นอาการ ของวัยหมดประจำเดือน มีบ้านและการรักษาทางการแพทย์จำนวนมากที่มีอยู่เพื่อช่วยในเรื่องที่ไม่สบาย การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงหรือความรุนแรงของอาการคันได้

หากคุณกำลังมีอาการคันระคายเคืองในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาการของคุณจะลดลงหลังจากหมดประจำเดือนแล้ว