Fenugreek: ให้นมบุตรฮอร์โมนเพศชายและผลข้างเคียง
สารบัญ:
- Fenugreek คืออะไร?
- การใช้และประโยชน์
- การโฆษณา
- ผลข้างเคียงและการมีปฏิสัมพันธ์
- การเจริญเติบโตของเต้านมในผู้ชาย
Fenugreek คืออะไร?
Fenugreek เป็นพืชสมุนไพรโบราณ มีถิ่นกำเนิดในทวีปแอฟริกาและอินเดีย แต่ปัจจุบันได้รับการปลูกฝังให้ทั่วโลกเพื่อการใช้ประโยชน์จากอาหารและอาหารเสริม
โรงงานได้รับการใช้ในอดีตสำหรับการรักษาความหลากหลายของโรคสุขภาพ แต่ตอนนี้ Fenugreek มักใช้ในตลาดอาหาร เป็นที่นิยมใช้มากที่สุดในฐานะของน้ำเชื่อมเมเปิ้ล เครื่องเทศอาจใช้ในการปรุงอาหาร สารสกัดจาก Fenugreek นอกจากนี้ยังพบในเครื่องสำอางอาหารเสริมและชา
การใช้ประโยชน์ทางประวัติศาสตร์ของโรงงานได้กระตุ้นให้ผู้คนตรวจสอบผลการรักษาของ Fenugreek ปัญหาคือว่ามันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ
AdvertisementAdvertisementการใช้งาน
การใช้และประโยชน์
อาหารและผลิตภัณฑ์ความงามอาจมีร่องรอย Fenugreek เล็ก ๆ เมล็ดของพืชนี้เป็นที่ที่หลายประโยชน์มาจาก เมล็ดมีส่วนประกอบดังนี้:
- diosgenin 999> กรดฟีนอล
- protodioscin
- sotolon
- trigonelline
- การวิจัยกำลังดำเนินการอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับผลประโยชน์ที่เป็นไปได้ของเมล็ด Fenugreek Fenugreek. หลักฐานสนับสนุนประสิทธิภาพของพวกเขาผสมกัน
- โรคเบาหวานประเภท 2
- Fenugreek บางครั้งใช้เป็นทางเลือกในการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่หลักฐานที่ขัดแย้งกัน ศูนย์แห่งชาติเพื่อการเสริมและบูรณาการสุขภาพ (NCCIH) กล่าวว่าหลักฐานจากการศึกษาขนาดเล็กที่มองไปที่การเชื่อมต่อเหล่านี้จะอ่อนแอ แต่การวิจัยใหม่มีแนวโน้มดี การศึกษาในปี พ.ศ. 2560 พบว่าสารสกัดเมล็ด Fenugreek มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือดอดอาหารและผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ต้องใช้ยาน้อย
สภาพผิว
Fenugreek ถูกใช้ในการแต่งผิวเพื่อช่วยในการรักษาบาดแผล บางคนที่เป็นแผลเปื่อยอาจใช้สารสกัดจากผื่นคันโดยตรงกับการรักษาแบบไม่ใช้สารเคมี
การใช้ประโยชน์น้อยลงของ Fenugreek ได้แก่:อาการที่เกิดจากการอักเสบเช่นโรคข้ออักเสบ
การป้องกันมะเร็ง
โรคตับ
- การรักษาคอเลสเตอรอล
- การลดน้ำหนัก
- โฆษณา
- การให้นมบุตร < 999> การให้นมบุตรกับ Fenugreek
- Fenugreek ถูกคิดว่าทำหน้าที่ในระดับ dopamine เพื่อเพิ่มฮอร์โมนเพื่อช่วยในการเลี้ยงลูกด้วยนม นี้อาจอธิบายบทบาทที่เป็นไปได้ในการเพิ่มนมแม่ในสตรีที่ให้นมบุตร เมล็ด Fenugreek ถูกคิดว่าทำหน้าที่เป็นสารที่ช่วยเพิ่มปริมาณนม (galactogogue) การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าหลังจากสี่สัปดาห์การผลิตนมแม่เพิ่มขึ้นพร้อมกับน้ำหนักของทารกและจำนวนผ้าอ้อมที่เปียกเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม
ตามที่ NCCIH ไม่มีการศึกษาที่เพียงพอที่จะแสดงความเสี่ยงต่อ Fenugreek
การโฆษณา
ฮอร์โมนเพศชาย
Fenugreek และ testosterone
การศึกษาบางส่วนได้ตรวจสอบการผลิต Fenugreek และ testosterone ในผู้ชาย อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้ในผู้ชายขาดการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
ในการศึกษาในปี 2010 49 คนได้รับ 500 มิลลิกรัมของ Fenugreek หรือยาหลอก นักวิจัยสรุปว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในจุดแข็งระหว่างกลุ่ม แต่จำนวน Fenugreek นี้ไม่ได้แสดงให้เห็นว่าก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงและการมีปฏิสัมพันธ์
ในขณะที่ต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของลูก Fenugreek ต่อสุขภาพนักวิจัยทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลข้างเคียงของมัน อาการของโรคหอบหืดที่เลวลงปฏิกิริยาภูมิแพ้
อาการท้องเสีย
เมเปิ้ลไซรัปมีกลิ่นน้ำมูกปัสสาวะและนมแม่การมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่ทวารหนักเลือด
การเจริญเติบโตของเต้านมในผู้ชาย
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือเด็กและทารกไม่ควรใช้ Fenugreek นอกจากนี้คุณยังไม่ควรใช้ Fenugreek ถ้าคุณ:
- มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
- กำลังตั้งครรภ์
- มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดมะเร็งชนิดที่เกี่ยวกับฮอร์โมน
- ใช้การรักษาด้วยฮอร์โมน estrogen
- มีภาวะทางการแพทย์ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือไม่ได้รับการรักษา < 999> ด้วยความยินยอมของแพทย์คุณอาจสามารถใช้ Fenugreek ในปริมาณที่น้อยได้ องค์การอาหารและยาตระหนักว่า Fenugreek เป็นความปลอดภัยโดยทั่วไปซึ่งหมายความว่าหลายคนสามารถใช้มันได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือเป็นพิษ แต่ผลข้างเคียงยังคงเป็นไปได้ คุณควรหยุดใช้ Fenugreek ทันทีหากสังเกตเห็นปฏิกิริยาใด ๆ
- เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า FDA ไม่ได้ตรวจสอบคุณภาพความบริสุทธิ์หรือบรรจุภัณฑ์ของสมุนไพรหรือการเยียวยา สิ่งสำคัญคือต้องซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้
AdvertisingAdvertisement
- บรรทัดล่าง
- บรรทัดล่าง
- เนื่องจากความสนใจของสาธารณชนในการแพทย์ทางเลือกเพิ่มมากขึ้นดังนั้นความพร้อมใช้งานของอาหารเสริมเช่น Fenugreek การซื้อออนไลน์หรือในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในแคปซูลและสารสกัดนั้นเป็นเรื่องง่าย
- หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ Fenugreek ให้ตรวจสอบกับแพทย์ก่อน ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ Fenugreek โต้ตอบกับยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมที่คุณกำลังรับประทานอยู่
