การแข็งตัวของอวัยวะเพศและแมกนีเซียม: การเชื่อมต่อคืออะไร?

บทนำ

ไฮไลต์

1. แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่ช่วยควบคุมปฏิกิริยาบางอย่างของร่างกาย
2. อาหารที่มีอยู่ในอาหารเช่นถั่วเมล็ดและผักใบ
3. ถ้าคุณมีโรคไตปริมาณแมกนีเซียมมากเกินไปอาจมีความเสี่ยง

คุณไม่สามารถรักษาภาวะแข็งตัวของอวัยวะเพศได้หรือไม่? คุณอาจจะเกี่ยวข้องกับความผิดปกติลุก (ED) หรือความอ่อนแอ คุณอาจเคยได้ยินว่าการเสริมแมกนีเซียมสามารถปรับปรุง ED แต่การศึกษาไม่ได้แสดงมากพอที่จะสนับสนุนแนวคิดนี้ นี่คือข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ED อาการและปัจจัยเสี่ยงและตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกันที่มีให้คุณ

ภาพรวม

ความผิดปกติของระบบหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?

หากคุณมีปัญหาในการรักษาความแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นครั้งคราวก็มักจะไม่เป็นเหตุผลที่ต้องกังวล เมื่อปัญหากำลังเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องอาจบ่งชี้ถึงความกังวลด้านสุขภาพที่ใหญ่กว่าเช่นโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน

ความยากลำบากในการแข็งตัว

• ความยากลำบากในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
• การสูญเสียความสนใจในเพศ
• การหลั่งเร็วกว่า 999> มากถึง 4 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ชายในวัยห้าสิบของพวกเขาและขึ้นไปร้อยละ 17 ของผู้ชายในอายุหกสิบเศษของพวกเขามี ED ชายหนุ่มยังสามารถประสบปัญหาปกติในการเข้าถึงและทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยเหตุผลหลายประการ
• ปัจจัยเสี่ยงและการวินิจฉัย

อายุขั้นสูง

เช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก

การใช้ยาเพื่อรักษาภาวะทางการแพทย์และจิตใจ $ 999 ดัชนีมวลกาย (BMI) ในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนช่วง

• การบาดเจ็บก่อนหน้าการผ่าตัดหรือการรักษาพยาบาล
• การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบยาเสพติดหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• เป็นประวัติการณ์ในการขี่จักรยานที่มักมากในช่วงเวลาที่ยาวนาน
• มักได้รับการวินิจฉัยโดยการขอประวัติทางเพศของบุคคลและโดยการทำข้อสอบทางกายภาพ นอกจากนี้คุณยังอาจมีการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบฮอร์โมนและระดับอื่น ๆ การประเมินผลทางจิตสังคมสามารถประเมินคุณได้จากปัจจัยทางจิตวิทยาที่อาจส่งผลต่อสภาวการณ์ของคุณ
• แมกนีเซียมและ ED
• แมกนีเซียมและ ED
• แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีหน้าที่ในการควบคุมปฏิกิริยาหลายอย่างของร่างกาย ได้แก่:
• การสังเคราะห์โปรตีน

กล้ามเนื้อและเส้นประสาท <999 การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

การควบคุมความดันโลหิต

คุณสามารถหาได้ในอาหารเช่นถั่วเมล็ดพืชและผักใบเขียวหรือในอาหารเสริมต่างๆและยาบางชนิด

ในปีพ. ศ. 2549 BJU International ได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างระดับแมกนีเซียมต่ำและการหลั่งเร็วผลจากการศึกษาชิ้นเล็ก ๆ นี้ยังไม่สามารถสรุปได้ แต่การศึกษาได้กระตุ้นให้เกิดการอภิปรายเกี่ยวกับแมกนีเซียมและอีดีในแหล่งข้อมูลออนไลน์จำนวนมาก

ไม่มีการศึกษาล่าสุดเพื่อยืนยันการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ ในท้ายที่สุดมีหลักฐานน้อยมากที่การใช้แมกนีเซียมมากขึ้นจะช่วยให้ ED

• ผลข้างเคียงของแมกนีเซียม
• หากคุณเลือกที่จะเติมเต็มไม่ว่าจะทำอย่างชาญฉลาด แมกนีเซียมมากเกินไปจากแหล่งอาหารเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของคุณเพียงเล็กน้อย ไตของคุณช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับการกำจัดส่วนเกินผ่านปัสสาวะของคุณ
• แมกนีเซียมมากเกินไปจากแหล่งเสริมหรือยาอาจให้ผลข้างเคียงทางเดินอาหารไม่เป็นที่พอใจ ได้แก่:
• อาการท้องร่วง

อาการคลื่นไส้

ปวดท้อง

หากคุณมีโรคไตปริมาณแมกนีเซียมมากเกินไปอาจมีความเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมหรือยาที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายที่มีแมกนีเซียม

ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาระดับแมกนีเซียมที่ดีคืออาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักผักตระกูลถั่วและอาหารที่อุดมด้วยแร่ธาตุอื่น ๆ ยังคงกังวลว่าคุณอาจจะขาด? แพทย์ของคุณสามารถทดสอบเลือดของคุณเพื่อกำหนดระดับของคุณและกำหนดให้มีการเสริมที่เหมาะสมถ้าจำเป็นเพื่อสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ

การรักษา

ตัวเลือกการรักษา

• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• หากคุณเป็นโรค ED การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายอาจช่วยได้
• ถ้าคุณสูบบุหรี่ให้หยุดวันนี้ ในขณะที่คุณกำลังทำอยู่ให้ จำกัด การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และหลีกเลี่ยงยาอื่น ๆ

ออกกำลังกายเป็นประจำ การเคลื่อนไหวร่างกายช่วยให้คุณลดน้ำหนักลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตเพิ่มระดับพลังงานและช่วยในเรื่องความวิตกกังวลและการนอนหลับ

ลดความเครียด ร่างกายรับมือกับความเครียดในรูปแบบต่างๆ

กินอาหารเพื่อสุขภาพ

พบแพทย์ของคุณเพื่อขจัดปัญหาด้านสุขภาพที่มีขนาดใหญ่ซึ่งอาจก่อให้เกิด ED ของคุณ

นอกเหนือจากการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตของคุณแล้วยังมีวิธีการรักษาต่างๆที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำหรือแนะนำ

ยา

• มียารักษาโรคในช่องปากหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย เหล่านี้ประกอบด้วย:
• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)
• avanafil (Stendra)

ยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงรวมทั้งปวดศีรษะปวดท้องและอาการคัดจมูก. พวกเขายังมีปฏิสัมพันธ์กับยาเสพติดอื่น ๆ ผู้ชายหลายคนอย่างไรก็ตามพวกเขาประสบความสำเร็จ

นอกจากนี้ยังมียาที่แตกต่างกันที่คุณสามารถจัดการได้ด้วยเข็มหรือในรูปแบบ suppository การรักษาด้วยฮอร์โมนเพศชายเป็นตัวเลือกหนึ่งสำหรับกรณีที่ ED มีสาเหตุมาจากระดับฮอร์โมนต่ำ

การรักษาที่ไม่ใช้ยา

• ถ้ายาไม่ใช้วิธีนี้แพทย์ของคุณอาจสำรวจตัวเลือกบางอย่างและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับคุณ:
• ปั๊มอวัยวะเพศชายซึ่งสร้างการแข็งตัวของเลือดโดยการดึงเลือด ลงในอวัยวะเพศชาย
• การปลูกถ่ายอวัยวะเพศชายซึ่งเกี่ยวข้องกับก้านที่พองหรือกึ่งแข็งสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะที่ต้องการการผ่าตัด
• ซึ่งสามารถทำงานได้หากคุณมีปัญหาเรื่องการไหลเวียนโลหิตป้องกันการแข็งตัว

AdvertisementAdvertisement

When to โทรหาแพทย์ของคุณ

เมื่อโทรไปหาหมอ

ก่อนที่คุณจะเข้ารับบริการ ED ที่บ้านให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณเนื่องจาก ED อาจเป็นอาการของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้คุณสามารถหาทางออกที่ดีที่สุดได้

• ED เป็นปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ชายทุกเพศทุกวัยดังนั้นอย่าถือข้อมูลใด ๆ ที่อาจช่วยในการวินิจฉัยของคุณ รายละเอียดเพิ่มเติมที่คุณสามารถให้โอกาสแพทย์ของคุณสามารถหาแนวทางที่เหมาะสมสำหรับคุณได้
• การโฆษณา
• Takeaway

การรักษาสามารถช่วย

การหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาที่ซับซ้อนซึ่งอาจส่งผลต่อร่างกายและจิตใจของคุณ ด้วยการรักษาที่ถูกต้องรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายหลายคนสามารถหาอาการหดหู่จากอาการได้