บ้าน แพทย์ของคุณ แอพพลิเคชันด้านแรงจูงใจที่ดีที่สุดจาก 2017

แอพพลิเคชันด้านแรงจูงใจที่ดีที่สุดจาก 2017

สารบัญ:

Anonim

เราเลือกแอปพลิเคชันเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพบทวิจารณ์ของผู้ใช้และความน่าเชื่อถือโดยรวมเป็นแหล่งสนับสนุนสำหรับคนที่กำลังมองหาแรงจูงใจที่เป็นประโยชน์ หากคุณต้องการเสนอชื่อแอปสำหรับรายการนี้โปรดส่งอีเมลถึงเราที่ nominations @ healthline คอม

ไม่ว่าคุณจะมุ่งมั่นในการประสบความสำเร็จในระดับมืออาชีพหรือส่วนบุคคลหรืออะไรก็ตามในระหว่างนี้ก็คือการมุ่งเน้นเชิงรุกและมุ่งเน้น แต่แม้ว่าคุณจะรู้ว่าเส้นทางใดที่จะต้องทำ แต่การมุ่งมั่นสู่เป้าหมายก็เป็นเรื่องที่ท้าทาย

แรงจูงใจอยู่ตลอดเวลาเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุสิ่งใด ๆ - แต่คุณจะกระตุ้นตัวเองอย่างไรเมื่อคุณถูกครอบงำหรือถูกล้อมรอบไปด้วยการปฏิเสธและการรบกวน?

การรักษาจิตวิญญาณของคุณให้อยู่ในระดับสูงและมีแรงจูงใจในการทำงานอาจเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปัญหาเรื่องความไม่ดีและความเครียด ทำความเข้าใจว่ามีวิธีใช้อยู่หรือไม่ ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาคำพูดสร้างแรงบันดาลใจวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจหรือการแจ้งเตือนในชีวิตประจำวันมีแอปพลิเคชันจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าของคุณเอง

iPhone

คะแนน:

★★★★★ Android ให้คะแนน:

★★★ ★★

ราคา: ฟรีกับการซื้อในแอปที่เลือก

การบรรลุความสำเร็จต้องมีแผนปฏิบัติการที่ชัดเจนและความสามารถในการหลีกเลี่ยงความคิดเชิงลบ ถ้าคุณเรียนรู้วิธีการฝึกตัวเองและพัฒนาความคิดที่ดีขึ้นคุณจะสามารถกลายเป็นคนที่คุณอยากเป็น 999 คนได้ ThinkUp ช่วยให้คุณไปถึงสถานที่แห่งนี้ คุณจะพบคำยืนยันที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ต่างๆของชีวิตรวมถึงอาชีพการออกกำลังกายการลดน้ำหนักและความสัมพันธ์ของคุณ ปรับเปลี่ยนการยืนยันของคุณในแบบของคุณหรือเชื่อมต่อกับชุมชนผู้ใช้และแบ่งปันคำแนะนำของคุณในการยกระดับ

Fabulous

เยี่ยมยอด: กระตุ้นให้ฉัน! ผ่อนคลาย, นั่งสมาธิ, นอนหลับ Android คะแนน

:

★★★★★

ราคา: ฟรีกับการซื้อในแอปเลือก การพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพทำได้ง่ายกว่าที่ทำ คุณอาจกำหนดเป้าหมายในการลดน้ำหนักนอนหลับดีขึ้นหรือออกกำลังกายได้มากขึ้น - แต่ความเครียดในชีวิตอาจทำให้คุณผิดหวังได้ แอปพลิเคชันนี้ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างแรงจูงใจและบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพเพราะช่วยให้คุณรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ คุณจะได้รับประโยชน์จากการสอนแบบรวมและคำแนะนำในแบบของคุณสำหรับเป้าหมายของคุณเอง นอกจากนี้คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีรีเซ็ตนิสัยของคุณ - กุญแจสำคัญในการเข้าสู่เป้าหมายของคุณ! AdvertisingAdvertisementAdvertisement สร้างแรงจูงใจ

กระตุ้น: แรงจูงใจทุกวัน

★★★★★ ราคา: ฟรี

ต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ และการมีที่ปรึกษาสามารถปลดล็อกศักยภาพของคุณได้ กระตุ้นเป็นแอปที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการคำแนะนำจากคนที่มีประสบการณ์ แอปรวบรวมวิดีโอจากพี่เลี้ยงที่ดีที่สุดจากนั้นส่งวิดีโอเหล่านี้ให้คุณทุกวันและวิดีโอที่คุณได้รับจะไม่เหมาะกับทุกรูปแบบพวกเขาเกี่ยวข้องกับสถานการณ์และเป้าหมายเฉพาะของคุณ นอกจากนี้ยังมีคุณลักษณะที่ช่วยให้คุณบันทึกวิดีโอโปรดของคุณเพื่อให้คุณสามารถดูได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการเพิ่มแรงบันดาลใจ

FitQuote

แรงจูงใจในการออกกำลังกาย - FitQuote

iPhone

ให้คะแนน: ★★★★★ ราคา: ฟรี

แม้ว่าคุณจะรู้ว่าการเคลื่อนไหวสามารถช่วยให้คุณสูญเสียน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์, การหาเวลาและความปรารถนาที่จะทำงานเป็นสิ่งที่ท้าทาย แอปพลิเคชันแบบง่ายๆนี้สามารถช่วยได้ ในแต่ละวันคุณจะได้รับคำพูดสร้างแรงบันดาลใจที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและชีวิตประจำวัน FitQuote ไม่ใช่แค่การช่วยเตือนที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่คำพูดอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณดำเนินการออกกำลังกายในระยะยาวต่อไป

AdvertisementAdvertisement

วันมหัศจรรย์

Wonderful Day

iPhone

คะแนน: ★★★★✩ ราคา: 0 บาท 99

Android

ให้คะแนน: ★★★★✩ ราคา: $ 1 99

ความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายของคุณอาจเป็นแรงกระตุ้นอย่างเหลือเชื่อเมื่อคุณกำลังพยายามติดตาม แอปนี้จะช่วยให้คุณสามารถบันทึกและติดตามเป้าหมายได้ทุกวันหรือเป็นระยะเวลาหนึ่ง โดยการจัดทำแผนภูมิคุณสามารถดูว่าคุณใกล้เคียงกับการกดปุ่มเป้าหมายหรือตามกำหนดเวลาหรือไม่ ทำรายการกิจกรรมหรือเป้าหมายของคุณแล้วทำเครื่องหมายที่รายการเมื่อเสร็จสิ้น คุณจะได้รับการแจ้งเตือนทุกวันเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณและไม่ จำกัด จำนวนกิจกรรมหรือเป้าหมายที่เพิ่มลงในแผนภูมิเพื่อเพิ่มสิ่งที่ใหญ่หรือเล็กที่คุณกำลังมุ่งสู่!

การโฆษณา

Forest

Forest

iPhone

คะแนน: ★★★★★ ราคา: $ 1 99

Android

การให้คะแนน: ★★★★✩ ราคา: ฟรีกับการซื้อในแอปที่เลือก

หากโทรศัพท์ของคุณเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวสำคัญซึ่งช่วยป้องกันการศึกษาทำงานหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ, app นี้สามารถช่วยให้คุณเอาชนะยาเสพติดที่ การเปิดแอปจะทำให้เมล็ดพืชอยู่ในป่าซึ่งค่อยๆโตขึ้นตลอดทั้งวัน วัตถุประสงค์คือเพื่อให้เมล็ดของคุณเติบโตเป็นต้นโตเต็มวัย แต่จะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในแอปเท่านั้น หากคุณปล่อยให้แอปพลิเคชันตรวจสอบอีเมลหรือโซเชียลมีเดียแอกซอนและตายของคุณ แต่ถ้าคุณสามารถเปิดป่าคุณจะเห็นต้นไม้ที่เจริญรุ่งเรืองและรู้สึกถึงความสำเร็จที่สำคัญ หากคุณต้องการเครื่องมือง่ายๆในการทำให้คุณจดจ่ออยู่ Forest เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจัดการเวลาไม่ว่าคุณจะกำลังทำงานเรียนอยู่โรงเรียนหรือเพียงแค่พยายามที่จะมีชีวิตที่มากขึ้นเท่านั้น

AdvertisementAdvertisement

วิถีชีวิต

วิถีชีวิต!

iPhone

คะแนน: ★★★★★ Android

คะแนน: ★★★★✩ ราคา: ฟรีกับการซื้อใน app-> เลือกใน

สรุป: แอปพลิเคชันนี้สามารถช่วยคุณกำหนดลำดับความสำคัญและรักษาโฟกัสได้ มีคุณลักษณะที่ช่วยให้คุณสามารถติดตามรูปแบบต่างๆได้ดังนั้นคุณจึงสามารถดูว่าคุณปรับปรุงได้ดีเพียงใด และคุณยังจะได้พบกับเครื่องมือต่างๆที่จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยใหม่ ๆ ตั้งค่าการแจ้งเตือนทุกวันสำหรับกิจกรรมที่คุณต้องการเน้นเป้าหมายเก็บเป้าหมายที่สมบูรณ์หรือฉลองความก้าวหน้าของคุณด้วยเครือข่ายโซเชียลมีเดียของคุณ

iWish

iWish - เป้าหมายชีวิต, สิ่งที่ต้องมีในรายการถัง

iPhone

คะแนน: ★★★★★ Android

คะแนน : ★★ ★★✩ ราคา: ฟรีกับการซื้อในแอปที่เลือก

มีล้านรายการในรายการถังของคุณ แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่จะจัดระเบียบได้แก้ไขปัญหา. แอปนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียงติดตามรายการที่เก็บข้อมูลของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณค้นพบกิจกรรมที่น่าสนใจ จากนั้นจะมีแผนจะตรวจสอบพวกเขา ใช้ iWish สำหรับเป้าหมายใด ๆ เช่นความสัมพันธ์ด้านสุขภาพความสัมพันธ์อาชีพการเงินการดำเนินชีวิตหรือกีฬา คุณจะได้เห็นเครื่องมือการสร้างภาพและคำพูดสร้างแรงบันดาลใจ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการตั้งค่าการแจ้งเตือนรายวันดังนั้นคุณจึงอย่าลืมว่าคุณกำลังทำอะไรต่อ!

การโฆษณาโฆษณาประชาสัมพันธ์

Strides

Strides Habit Tracker

iPhone

การให้คะแนน: ★★★★★ ราคา: ฟรี

ใช้แอปพลิเคชันนี้เพื่อติดตามเป้าหมายทุกอย่าง บางทีคุณอาจต้องการประหยัดเงิน 3,000 เหรียญสำหรับวันหยุดสนุก ๆ หรือบางทีคุณอาจต้องการที่จะออกกำลังกายให้พอดีและเดิน 10,000 ขั้นตอนต่อวัน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร - เลือกกิจกรรมป้อนค่าหรือวันที่และเริ่มต้นทำงานไปสู่เป้าหมายของคุณ! Strides ติดตามเหตุการณ์สำคัญของคุณจัดทำแผนภูมิความก้าวหน้าของคุณและส่งการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณรับผิดชอบ

ความสำเร็จ

ความสำเร็จ - การวางแผนชีวิตประจำวันและการกำหนดเป้าหมายโค้ช

iPhone

การให้คะแนน: ★★★★★ ราคา: ฟรีกับการซื้อใน app-> เลือกในชีวิตนี้

app สอนช่วยให้คุณสามารถใช้การควบคุมของชีวิตของคุณ คุณมีเป้าหมายในการทำงานหรือไม่? ถ้าใช่ให้ใช้แอพพลิเคชั่นเพื่อพัฒนาแผนงานส่วนบุคคลเพื่อความสำเร็จและความชัดเจน นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับเครื่องมือต่างๆเพื่อการเข้าพักที่เน้นการเดินทางส่วนตัวของคุณ ซึ่งรวมถึงการเตือนความจำประจำวันและการฝึกความตระหนักรวมถึงคุณลักษณะที่ระบุถึงพื้นที่ที่คุณอาจต้องการปรับปรุงให้ดีขึ้น