บล็อกของ Crossfit ยอดเยี่ยมประจำปี 2017

เราเลือกบล็อกเหล่านี้ไว้อย่างรอบคอบเนื่องจากพวกเขากำลังทำงานอย่างเต็มที่เพื่อให้ความรู้สร้างแรงบันดาลใจและมอบอำนาจให้ผู้อ่านของพวกเขาได้รับข้อมูลอัปเดตบ่อยๆและข้อมูลที่มีคุณภาพสูง ถ้าคุณต้องการบอกเราเกี่ยวกับบล็อกให้เสนอชื่อโดยส่งอีเมลมาที่ bestblogs @ healthline คอม !

CrossFit เป็นโปรแกรมออกกำลังกายที่เน้นความเข้มสูงเพื่อความแข็งแรงและสภาพร่างกายและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้พอดี เป็นการรวมกันของคาร์ดิโอยกน้ำหนักและการฝึกอบรมหลัก ถ้าคุณชอบความสนิทสนมกันของการออกกำลังกายแบบกลุ่มนี้อาจเป็นโปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับการบรรลุการลดน้ำหนักและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ!

Barbell ยักไหล่

บล็อกนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการอ่านข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ Crossfit โพสต์เน้นบุคคลที่เข้าใจกีฬาและสามารถให้คำแนะนำที่คุณต้องการในการฝึกทั้งหนักและมีประสิทธิภาพ อ่านโพสต์เกี่ยวกับวิธีแก้ไขท่าทางและรูปแบบการเคลื่อนไหวของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหรือดูข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลเสริมที่ดีที่สุดสำหรับประสิทธิภาพ

ไปที่บล็อก

โฆษณา

Tweet พวกเขา

@BarbellShrugged Catalyst Athletics

บล็อก Greg Everett เป็นอีกหนึ่งแหล่งข้อมูลที่เยี่ยมยอดสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวกับกรีฑาและการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับการยกน้ำหนักโภชนาการหรืออุปกรณ์คุณสามารถหาเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่รวดเร็วเพื่อปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณและเพิ่มผลลัพธ์ได้มากที่สุด เรียนรู้กลยุทธ์ในการต่อสู้กับความสงสัยในตนเองเมื่อคุณกำลังยกน้ำหนักหรืออ่านเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขเทคนิคการยกน้ำหนักของคุณ

โฆษณาโฆษณา

ไปที่บล็อก

Tweet เขา

@Arthletics การพังทลายของกล้ามเนื้อ

ในบล็อก Breaking Muscle คุณจะพบข้อมูลมากมายจากโค้ชของบล็อกเพื่อให้การออกกำลังกายของคุณเป็นไปตามเป้าหมาย การพอดีอาจเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นจากที่ไหน ไม่ว่าคุณจะกำลังเริ่มต้นการเดินทางหรือมองหาการรักษาผลการดำเนินงานไว้บล็อกนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ดูคำแนะนำสำหรับวัยรุ่นในการสร้างกล้ามเนื้อหรือเรียนรู้เกี่ยวกับแนวทางใหม่ในการลดไขมันและรับผลลัพธ์

ไปที่บล็อก

Tweet

@BreakingMuscle AdvertisementAdvertisement

Rx Review

ผู้เขียนบล็อกนี้มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในชุมชน Crossfit และทำให้คนที่สมบูรณ์แบบได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ! บล็อกมีการรวบรวมบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์และเคล็ดลับการออกกำลังกายที่ครบถ้วนรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมของ CrossFit โพสต์มีข้อมูลและการศึกษาและให้ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ Crossfit

ไปที่บล็อก

Tweet พวกเขา

@TheRxReview โฆษณา

Invictus Blog

Invictus มุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่การออกกำลังกายและความสุข ถ้าคุณต้องการได้รับรูปร่าง แต่ต้องการกำลังใจหรือไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นจากที่ไหนทีมผู้เชี่ยวชาญสามารถให้การฝึกและการสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ ดูการออกกำลังกายประจำวันเพื่อพัฒนากิจวัตรประจำตามปกติหรือเรียนรู้ว่าหมอบสามารถปรับปรุงตำแหน่งและโฟกัสของคุณได้อย่างไร

ไปที่บล็อก

AdvertisementAdvertisement

Tweet พวกเขา

@CFInvictus ซานฟรานซิสโก Crossfit

ซานฟรานซิ CrossFit เป็นโรงยิม CrossFit แห่งแรกที่เปิดให้บริการในเมืองแห่งทองคำในปีพ. ศ. 2548 พนักงานของ บริษัท ทุ่มเทเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย เป้าหมายการออกกำลังกายและเข้าสู่รูปร่าง บล็อกนี้เป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการหาการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงของ CrossFit ทุกวัน นอกจากนี้คุณยังจะได้ข้อมูลเกี่ยวกับการเรียนในกลุ่มการฝึกส่วนตัวและความอดทน

ไปที่บล็อก

โฆษณา

Tweet พวกเขา

@SFCrossFit เกินกว่าไวท์บอร์ด

หากคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางข้ามพรมแดนแล้ว Beyond the Whiteboard จะช่วยให้คุณข้ามเส้นชัยได้ องค์กรได้รับความช่วยเหลือจาก CrossFitters หลายพันคน คุณจะได้รับแรงจูงใจและแรงบันดาลใจที่จะผลักดันตัวคุณเองให้มีขีด จำกัด และพอดีกับชีวิต อ่านวิธีที่เชือกกระโดดกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการเดินทางครั้งนี้หรืออ่านบัญชีส่วนบุคคลเกี่ยวกับการเริ่มต้นธุรกิจ Crossfit

AdvertisementAdvertisement

ไปที่บล็อก

Crossfit: The Journal

The Journal นำเสนอเคล็ดลับการดำเนินชีวิตที่สมบูรณ์แบบสำหรับการจัดวางทุกวันตามเป้าหมายของ Crossfit รวมถึงการเสนอการออกกำลังกายประจำวัน นอกจากนี้คุณยังจะได้อ่านเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวของบุคคลอื่นการจัดกิจกรรมที่น่าอัศจรรย์ใจและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการแก้ไขเทคนิคของคุณลดการบาดเจ็บและมีประสบการณ์ Crossfit แบบบวก

ไปที่บล็อก

ทวีต

@CrossFit