บ้าน สุขภาพของคุณ 5 สมุนไพรเพื่อช่วยในการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะ

5 สมุนไพรเพื่อช่วยในการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะ

สารบัญ:

Anonim

ยาโป๊และการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

การค้นหาวิธีแก้ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (ED) เกิดขึ้นย้อนหลังก่อนที่จะมีการแนะนำ Viagra ในทศวรรษที่ 1990 ยาโป๊จากธรรมชาติจากแรดแรดแรดไปช็อกโกแลตได้รับการใช้เพื่อเพิ่มความใคร่ความสามารถหรือความสุขทางเพศ การเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้เป็นที่นิยมเพราะพวกเขากล่าวว่ามีผลข้างเคียงน้อยกว่ายาที่กำหนด

อาการทั่วไปในประเทศสหรัฐอเมริกา ED มีผลต่อประชากร 50% ของผู้ชายอายุ 40 ถึง 70 ปี ED หมายถึงมีปัญหาในการบรรลุหรือคงไว้ซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่ยาวนานพอสำหรับความพึงพอใจ ทั่วโลกมีเพียงประมาณร้อยละ 10 ของผู้ชายที่มีภาวะ ED แสวงหาทางการแพทย์

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรบางชนิดมีระดับความสำเร็จที่แตกต่างกันสำหรับ ED สมุนไพรเหล่านี้ประกอบด้วย:

  • Panax ginseng
  • maca
  • yohimbine
  • แปะก๊วย
  • Mondia whitei

อ่านต่อเพื่อดูว่าการศึกษาใดบ้างที่พูดเกี่ยวกับสมุนไพรเหล่านี้และวิธีรักษา ED

AdvertisementAdvertisement

สาเหตุ

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?

ED มักเป็นอาการไม่ใช่อาการ การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นผลมาจากกระบวนการหลายขั้นตอนที่ซับซ้อนในร่างกายมนุษย์ ความตื่นตัวทางเพศเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณ:

  • ฮอร์โมน
  • อารมณ์
  • ทารก boomers และ EDResearchers ประมาณการว่ากรณีของ ED จะเพิ่มขึ้นสองเท่าใน 25 ปีข้างหน้า นั่นอาจหมายความว่ามากกว่า 330 ล้านคนทั่วโลกอาจได้รับประสบการณ์ ED
  • ภาวะเช่นโรคเบาหวานหรือความเครียดอาจส่งผลต่อส่วนและหน้าที่เหล่านี้และอาจทำให้เกิด ED การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ED ส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด ในความเป็นจริงการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงทำให้ ED มีประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายอายุเกิน 50 ปี
  • ทางร่างกายหรือจิตใจ? ใช้การทดสอบการแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยตัวเอง»
  • Treatment

    ตัวเลือกการรักษาคืออะไร?

    แพทย์ของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ การรักษาสภาพต้นแบบเป็นขั้นตอนแรกในการรักษา ED ของคุณ

    การรักษาที่แพทย์ของคุณอาจกำหนดถ้า ED ของคุณยังคงมีอยู่ ได้แก่:

    ยาตามใบสั่งแพทย์หรือการฉีด

    กระเทนอวัยวะเพศชาย

    การเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชาย

    • ปั๊มอวัยวะเพศหญิง (อุปกรณ์สร้างสูญญากาศ)
    • implile penile <999 >
    • การรักษาด้วยการใช้ชีวิตรวมถึง
    • การให้คำปรึกษาความวิตกกังวลทางเพศ
    • การให้คำปรึกษาทางด้านจิตใจ
    • การรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

    การลดการสูบบุหรี่และการดื่มสุรา

    • AdvertisingAdvertisementAdvertisement
    • Science says
    • Alternative การรักษา
    • ร้านค้าจำนวนมากขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรและอาหารเพื่อสุขภาพที่อ้างว่ามีฤทธิ์ทางเพศและผลข้างเคียงน้อยลง พวกเขายังมักจะถูกกว่ายาที่กำหนดไว้ แต่ตัวเลือกเหล่านี้มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยเพื่อสำรองข้อเรียกร้องและไม่มีวิธีทดสอบที่สม่ำเสมอในการทดสอบประสิทธิภาพผลลัพธ์ส่วนใหญ่จากการทดลองของมนุษย์ขึ้นอยู่กับการประเมินตนเองซึ่งสามารถอัตนัยและยากที่จะตีความ
    พูดคุยกับแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะพยายามทานอาหารเสริมเนื่องจากอาจมีปฏิกิริยากับยาที่คุณทานอยู่ อาหารเสริมจำนวนมากยังเป็นที่รู้จักกันในการโต้ตอบกับแอลกอฮอล์ แพทย์ของคุณจะสามารถให้คำแนะนำตามเงื่อนไขของคุณได้ โสม

    Panax ginseng

    สมุนไพรจีนและเกาหลี

    Panax ginseng

    มีประวัติยาวนานกว่า 2,000 ปีในด้านยาจีนและเกาหลีเพื่อเป็นยาชูกำลังสำหรับสุขภาพและอายุยืน คนที่ใช้รากโสมนี้เรียกว่าโสมแดงเกาหลีสำหรับ ED เช่นเดียวกับ

    ความอดทน

    ความเครียด ความเครียดโดยรวม

    การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นการปรับปรุงที่สำคัญใน: 999> ความแข็งแรงของอวัยวะเพศชาย

    • เส้นรอบวง
    • ระยะเวลาของการแข็งตัว
    • ความใคร่ที่เพิ่มขึ้น
    • ความพึงพอใจโดยรวม

    P. โสม

    • ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระปลดปล่อยไนตริกออกไซด์ (NO) ที่ช่วยให้การทำงานของอวัยวะเพศแข็งตัว บางคนใช้
    • P โสม
    • ครีมสำหรับการหลั่งเร็ว
    • ปริมาณ
    • ในการทดลองในมนุษย์ผู้เข้าร่วมการศึกษาใช้เวลา 900 มิลลิกรัม

    P โสม 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ โรงงานนี้ถือว่าปลอดภัย แต่ควรใช้เฉพาะในระยะเวลาสั้น ๆ (6-8 สัปดาห์) ผลข้างเคียงที่พบมากที่สุดคือการนอนไม่หลับ โสมสามารถโต้ตอบกับแอลกอฮอล์คาเฟอีนและยาบางชนิดได้ สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความถี่ที่คุณสามารถใช้

    P โสม

    ถ้าคุณกำลังวางแผนที่จะใช้ AdvertisingAdvertisement Maca

    Maca, ผักรากจากเปรู

    สำหรับประโยชน์ด้านสุขภาพโดยรวมแล้ว Maca เป็นอาหารที่ดียิ่งสำหรับอาหารของคุณ Maca หรือ Lepidium meyenii อุดมไปด้วย:

    กรดอะมิโน

    ไอโอดีน

    เหล็ก

    แมกนีเซียม มีมาโครสามชนิดคือสีแดงดำและเหลือง มะม่วงดำยังปรากฏเพื่อบรรเทาความเครียดและปรับปรุงหน่วยความจำ และความเครียดอาจทำให้เกิด ED ในการทดลองกับสัตว์ทดลองสารสกัดจากมะขามมีประสิทธิภาพทางเพศดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในหนู แต่รากเปรูนี้มีหลักฐานน้อยที่สุดสำหรับความสามารถโดยตรงในการปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเพศ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานรากนี้อาจมีผลต่อยาหลอก นักวิจัยคนเดียวกันนี้ยังพบว่าสาหร่ายไม่มีผลต่อระดับฮอร์โมน

    • ปริมาณ
    • ผู้ชายที่ทานแมกดา 3 กรัมต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์รายงานว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้นบ่อยกว่าผู้ชายที่ไม่ได้กิน
    • ในขณะที่แมกกาซีนมีความปลอดภัยโดยทั่วไปการศึกษาจะแสดงความดันโลหิตสูงในคนที่เป็นโรคหัวใจที่ได้รับ 0. 6 กรัมของมะละกอต่อวัน
    • ขอแนะนำให้บริโภคประจำวันของคุณน้อยกว่า 1 กรัมต่อกิโลกรัมหรือ 1 กรัมต่อ 2. 2 ปอนด์

    โฆษณา

    Yohimbine

    Yohimbine, ต้นไม้ในแอฟริกาตะวันตก

    Yohimbine มาจากเปลือกไม้ป่าดิบแล้งตะวันตกของแอฟริกาตะวันตก ในช่วง 70 ปีที่ผ่านมาผู้คนใช้โยชิมไบน์เพื่อรักษา ED เพราะเชื่อว่า:

    กระตุ้นให้อวัยวะเพศชายปล่อยเส้นเลือด NO

    ขยายหลอดเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะเพศชาย

    กระตุ้นให้เกิด การศึกษาหนึ่งพบว่าร้อยละ 14 ของกลุ่มที่ได้รับการรักษาด้วยโยชิมไบน์มีการแข็งตัวที่กระตุ้นอย่างเต็มที่ร้อยละ 20 มีการตอบสนองบางส่วนและร้อยละ 65 มีการตอบสนองบางอย่าง ไม่มีการปรับปรุงการศึกษาอีกชิ้นหนึ่งพบว่าชาย 16 ใน 29 คนสามารถเข้าถึงการสำเร็จความใคร่และการหลั่งอสุจิได้หลังจากเสร็จสิ้นการรักษา

    การรวมกันของโยชิมินและแอลอาร์จินีนจะแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างมีนัยสำคัญในคนที่มี ED L-arginine เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยขยายหลอดเลือด ถือว่าเป็นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับ ED แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้, ท้องร่วงและปวดท้อง หลีกเลี่ยงการใช้ L-arginine กับ Viagra, nitrates หรือยาความดันโลหิตสูงใด ๆ

    ปริมาณ

    ในการทดลองผู้เข้าร่วมได้รับโยชิโมไบน์ประมาณ 20 มิลลิกรัมต่อวันตลอดทั้งวัน

    • อาการปวดหัว
    • การหงุดหงิด
    • ความดันโลหิตสูง
    • อาการนอนไม่หลับ
    • พูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะพาโยชิฮิมบิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังใช้ยาซึมเศร้าหรือยากระตุ้น

    AdvertisementAdvertisement

    ขิงขาว

    Mondia whitei

    รากของพืชในแอฟริกา

    Mondia whitei

    • หรือที่รู้จักกันในชื่อ White's ginger เป็นที่นิยมอย่างมากในยูกันดา กว่ายา มันใช้ในการเพิ่มความใคร่และจัดการการนับตัวอสุจิต่ำ
    • การศึกษาแนะนำว่า
    • M
    • ความต้องการทางเพศ
    • การเคลื่อนไหวของอสุจิของมนุษย์

    ระดับฮอร์โมนเพศชาย

    ไม่มีการผลิตและการแข็งตัว

    ในความเป็นจริงมีแม้แต่โทรศัพท์เครื่องดื่ม "Mulondo Wine" ที่ใช้

    M whitei เป็นส่วนประกอบ

    M whitei ถือว่าเป็นยาโป๊เพราะมีหลักฐานว่ามันเพิ่มความใคร่ความแรงและความสุขทางเพศ การศึกษาในหนูแสดงให้เห็นว่า

    M whitei มีความเป็นพิษต่ำมาก แปะก๊วย biloba, สมุนไพรจากต้นไม้จีน

    • แปะก๊วย biloba อาจทำให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศชาย นักวิจัยค้นพบผลกระทบของ gingko ต่อ ED เมื่อผู้เข้าร่วมชายในการศึกษาการเพิ่มประสิทธิภาพของหน่วยความจำรายงานการแข็งตัวที่ดีขึ้น การทดลองอื่น ๆ พบว่าการมีเพศสัมพันธ์ในผู้ชายร้อยละ 76 ในกลุ่มยาระงับความรู้สึกดีขึ้น นี่เป็นเหตุผลที่นักวิจัยเชื่อว่าแปะก๊วยอาจมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ชายที่ประสบปัญหา ED เนื่องจากยา
    • แต่การศึกษาบางชิ้นยังไม่รายงานว่าไม่มีการปรับปรุงหรือความแตกต่างหลังจากใช้แปะก๊วย นี้อาจหมายความว่าโกโก้จะดีกว่าสำหรับการจัดการ ED กว่าเป็นการรักษาหรือรักษา
    • ปริมาณ
    • ในการศึกษาที่ผู้ชายรายงานว่ามีการตอบสนองในเชิงบวกผู้เข้าร่วมการศึกษาได้รับแคปซูล 40 หรือ 60 มิลลิกรัมวันละสองครั้งเป็นเวลาสี่สัปดาห์ พวกเขายังใช้ยาลดความอ้วน

    พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกำลังพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแปะก๊ว ความเสี่ยงต่อการตกเลือดอาจเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ยาลดความอ้วนในเลือด สมุนไพรอื่น ๆ สมุนไพรอื่น ๆ รายงานว่ารักษา ED สมุนไพรเหล่านี้มีฤทธิ์ในการกระตุ้นการเจริญพันธุ์ในสัตว์เช่นกระต่ายและหนู: วัชพืชแพะเงี่ยน หรือ epimedium musli หรือ Chlorophytum borivilianum 999> สีส้มหรือ Crocus sativus

    Tribulus terrestris

    ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะทดลองใช้สมุนไพรตัวใหม่สมุนไพรเหล่านี้โดยเฉพาะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์น้อยเกี่ยวกับผลของพวกเขาในคน พวกเขาอาจโต้ตอบกับยาของคุณหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

    ผลข้างเคียง

    ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียง

    สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่อนุญาตให้สมุนไพรเหล่านี้เป็นทางการแพทย์ สมุนไพรหลายชนิดมาจากประเทศอื่น ๆ และอาจมีการปนเปื้อน และสมุนไพรเหล่านี้ไม่ได้เป็นอย่างดีการศึกษาหรือการทดสอบเป็นยาตามใบสั่งแพทย์เช่น Viagra ควรซื้ออาหารเสริมจากแหล่งที่เชื่อถือได้

    องค์การอาหารและยายังเตือนผู้ชายต่อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและครีมที่โฆษณาว่าตัวเองเป็น "สมุนไพรไวอากร้า" "สมุนไพรไวอากร้าเป็นสิ่งต้องห้ามเพราะมันสามารถมียาตามใบสั่งแพทย์หรือส่วนผสมที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ในกรณีส่วนใหญ่สารที่เป็นอันตรายจะไม่ปรากฏในส่วนประกอบ

    ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีใบสั่งแพทย์แบบออนไลน์หรือแบบออนไลน์

    เมื่อไปพบแพทย์

    เมื่อพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

    นัดหมายกับแพทย์หากคุณมีอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับ ED หรือถ้า ED ของคุณมีผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงข้อมูลเสริมที่คุณสนใจในระหว่างการเยี่ยมชม

    อย่าลืมบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการใด ๆ ที่คุณอาจประสบหรือรู้สึกผิดปกติเนื่องจาก ED รายละเอียดเหล่านี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีภาวะพื้นฐานที่ทำให้เกิด ED ของคุณ ในกรณีนี้คุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสมุนไพร

    • นิสัยการกินและการใช้ชีวิตสำหรับ ED »