การไม่สามารถมักมากความสามารถในการขับถ่าย: การรักษาป้องกันและอื่น ๆ

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อ้วนในผู้ใหญ่เป็นอย่างไร?

ความมักกะรกหมายถึงการรั่วไหลของปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้ ถึงหนึ่งในสามของชาวอเมริกันมีปัญหาในการควบคุมการกระตุ้นให้ไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโตขึ้น

หากคุณมีอาการไม่หยุดยั้งการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจในสิ่งที่กระตุ้นความมักมากในกามและให้ทางเลือกในการรักษา

อาการคืออะไร?

ภาวะกลั้นไม่ได้เป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่อาการ - เป็นอาการของปัญหาอื่น มีความไม่สามารถควบคุมได้ 5 ชนิดและแต่ละคนมีความแตกต่างกันเล็กน้อย:

กระตุ้นให้ผู้ป่วยมีความมักมากในกามหรือที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะไวเกิน:

• คุณมักรู้สึกกระหายอย่างกะทันหันและรุนแรงที่จะปัสสาวะ บางครั้งคุณรั่วไหล ไม่หยุดยั้งความเครียด:
• ไอ, จาม, หรือหัวเราะสามารถทำให้คุณปัสสาวะรั่วได้ ความมักมากในกาม:
• ปัสสาวะมักไหลออก คุณไม่สามารถว่างเปล่าอย่างเต็มที่กระเพาะปัสสาวะของคุณเมื่อคุณใช้ห้องน้ำ ความไม่หยุดนิ่งในการทำงาน:
• คุณรั่วเนื่องจากสภาพเช่นโรคข้ออักเสบหรือโรคอัลไซเมอร์ช่วยป้องกันไม่ให้คุณเข้าห้องน้ำในเวลา ความมักมากในกาม:
• คุณมีประสบการณ์ในการรวมกันของความเครียดและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม

สาเหตุ

ความไม่หยุดยั้งในผู้ใหญ่ทำให้เกิดอาการ

ความมักกะรดีเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อที่ปัสสาวะหรือที่สนับสนุนกระเพาะปัสสาวะของคุณอ่อนแอมากพอที่จะปล่อยให้ปัสสาวะรั่วออก

ความเสียหายของเส้นประสาทยังสามารถป้องกันสมองของคุณจากการรับข้อความว่าถึงเวลาที่จะไป

ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่:

การตั้งครรภ์

การคลอดบุตร

วัยหมดระดู

• มะเร็งต่อมลูกหมากโต
• การอุดตันในทางเดินปัสสาวะ
• ภาวะที่เกิดความเสียหาย เส้นประสาทหลายเส้นและไม่หยุดยั้ง»
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• ปัจจัยเสี่ยง
• ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการไม่หยุดยั้งในวัยผู้ใหญ่ ?
• ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะไม่หยุดยั้งความเครียดได้มากกว่าผู้ชายส่วนหนึ่งเนื่องจากการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรอาจทำให้กล้ามเนื้อที่กระเพาะปัสสาวะลดลง
• ฮอร์โมนหญิงยังมีบทบาทในความมักมากในกามการสูญเสียสโตรเจนหลังจากวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เส้นประสาทบางส่วนลดลงและทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานลดลงทำให้การควบคุมกระเพาะปัสสาวะลดลง
• เมื่อคุณโตขึ้นความเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับความมักมากในกามเพิ่มขึ้น อายุอ่อนตัวกระเพาะปัสสาวะของคุณป้องกันไม่ให้ถือเป็นปัสสาวะมากที่สุดเท่าที่เคยทำ

ตรวจสอบ: วัยหมดประจำเดือนและภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้»

การวินิจฉัยโรค

วิธีวินิจฉัยว่าเป็นอย่างไรทำให้เกิดอาการไม่หยุดยั้งในผู้ใหญ่

หากคุณมีอาการไม่หยุดยั้งคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจวินิจฉัยได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้หญิงอาจถูกเรียกตัวให้เป็น urogynecologist ถ้าการรักษาครั้งแรกไม่สำเร็จ

แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับอาการของคุณ: คุณรู้สึกบ่อยแค่ไหนที่อยากจะไปสิ่งที่ดูเหมือนจะทำให้เกิดปัญหาและไม่ว่าคุณจะปัสสาวะรั่ว การเก็บบันทึกประจำวันของอาการจะช่วยให้คุณสามารถตอบคำถามของแพทย์ได้ง่ายขึ้น

หลังจากตรวจประเมินอาการแล้วแพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยในการตรวจหาสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้:

การตรวจปัสสาวะ:

สามารถตรวจหาแบคทีเรียในปัสสาวะได้ แบคทีเรียในปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ

Urodynamic study:

คุณมาถึงการทดสอบนี้ด้วยกระเพาะปัสสาวะเต็มรูปแบบ ปริมาณและอัตราการล้างกระเพาะปัสสาวะจะวัดได้ การทดสอบปริมาตรโพสต์โมฆะเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษานี้ นี่แสดงให้เห็นว่าปัสสาวะเหลือเท่าไรในกระเพาะปัสสาวะหลังจากที่คุณไปห้องน้ำ การทดสอบนี้สามารถตรวจสอบว่ามีการอุดตันในทางเดินปัสสาวะหรือมีปัญหาเกี่ยวกับประสาทและกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณ

การส่องกล้อง:

แพทย์ของคุณจะวางขอบเขตบาง ๆ ไว้ในท่อปัสสาวะซึ่งเป็นท่อที่ขับปัสสาวะออกจากกระเพาะปัสสาวะ นี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณเพื่อหาปัญหาโครงสร้างใด ๆ

Cystogram:

• แพทย์ของคุณจะใช้รังสีเอกซ์ในกระเพาะปัสสาวะของคุณหลังจากที่ได้รับสารต้านความคมชัด การทำ voiding cystogram เป็นวิธีการเดียวกันกับที่แพทย์ยังคงใช้รังสีเอกซ์ในขณะที่คุณปัสสาวะ การทดสอบทั้งสองแบบสามารถช่วยในการตรวจสอบปัญหากระเพาะปัสสาวะที่อาจทำให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ AdvertisingAdvertisement
• การรักษา ตัวเลือกการรักษาสำหรับภาวะกลั้นไม่ได้แก่ผู้ใหญ่
• การรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา การรักษาด้วยบรรทัดแรก ได้แก่:
• ยา: ตัวเลือกเช่น mirabegron (Myrbetriq), Oxybutynin (Ditropan) และ tamsulosin (Flomax) ผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่ระคายเคือง พวกเขามักใช้เพื่อรักษาความมักมากในกาม

ครีม Estrogen:

สามารถเสริมสร้างเนื้อเยื่อที่อ่อนตัวลงในท่อปัสสาวะและช่องคลอด มักกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือน

การรักษาอื่น ๆ ได้แก่:

Pessaries และ inserts urethral:

Pessaries จะถูกวางไว้ในช่องคลอดเพื่อรักษากระเพาะปัสสาวะและรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ การแทรกสอดแบบยูรีเทรตทำหน้าที่เหมือนปลั๊กเพื่อป้องกันการรั่วซึม

• วัสดุที่เป็นก้อน: วัสดุเช่นคอลลาเจนถูกฉีดไปรอบ ๆ ท่อปัสสาวะ นี้จะช่วยให้ท่อปัสสาวะอยู่ปิดเพื่อให้ปัสสาวะไม่รั่วออกหรือสร้างผนังของท่อปัสสาวะขั้นตอนนี้จะดำเนินการเป็นหลักในผู้หญิง แต่อาจใช้ในการรักษาความมักมากในกามของผู้ชาย
• botulinum toxin type A (Botox): ฉีดเข้ากล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นี้จะเพิ่มความจุของกระเพาะปัสสาวะสำหรับปัสสาวะ นี้อาจลดตอนของความมักมากในกาม

เครื่องกระตุ้นระบบประสาท:

• อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปัสสาวะไม่หยุดยั้งอย่างรุนแรง หลังจากที่ได้รับการฝังอยู่ใต้ผิวของคุณแล้วจะส่งพัลส์ไฟฟ้าไปยังกล้ามเนื้อที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ การออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานสามารถช่วยเพิ่มการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ช่วยกระเพาะปัสสาวะได้ดี ทำ Kegels ปกติสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ตอนของความมักมากในกาม การทำ Kegel บีบกล้ามเนื้อที่คุณใช้ในการถือปัสสาวะ กดค้างไว้ 10 วินาที ทำ 8 ถึง 12 กะโหลกในชุดสามครั้งต่อวัน
• การระงับอาการปวดคอกระเพาะปัสสาวะ: อาการนี้จะทำให้คอของกระเพาะปัสสาวะติดที่ท่อปัสสาวะ
• ถ้าการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เพื่อรักษาความมักมากในกามของคุณ การสนับสนุนคอกระเพาะปัสสาวะช่วยป้องกันการรั่วซึมของความไม่หยุดยั้งความเครียด การผ่าตัดอาการห้อยยานของอวัยวะ:
• ถ้ากระเพาะปัสสาวะหลุดออกไปจากตำแหน่งปกติการทำเช่นนี้อาจช่วยเพิ่มได้ ขั้นตอนการสลิง:

การทำเช่นนี้ทำได้หากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่สนับสนุนกระเพาะปัสสาวะอ่อนแอลง ศัลยแพทย์จะใช้ชิ้นเนื้อในร่างกายของคุณเองหรือวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นเพื่อสร้างสลิงที่ยึดคอกระเพาะปัสสาวะไว้และช่วยปิดระบบปัสสาวะ

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้

• ผลิตภัณฑ์เพื่อช่วยในการจัดการภาวะที่ไม่หยุดยั้ง ผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถช่วยในการป้องกันการรั่วซึมและป้องกันกลิ่นปัสสาวะ:
• แผ่นดูดซับ : แผ่นรองเหล่านี้มีลักษณะคล้ายกับที่ใช้สำหรับประจำเดือน ยกเว้นพวกเขาสามารถเก็บของเหลวมากขึ้น แผ่นปัสสาวะและกลิ่นไม่พึงประสงค์ พวกเขามีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 12 สำหรับแพคเกจ 60 แผ่น
• กางเกงและกางเกงชั้นในที่ไม่หยุดนิ่ง : ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแผ่นดูดซับที่ฝังอยู่ในกางเกงชั้นใน ชุดชั้นในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะบางประเภทใช้แล้วทิ้ง อื่น ๆ สามารถล้างทำความสะอาดได้และดูคล้ายกับชุดชั้นในฝ้ายทั่วไป กางเกงไม่ติดขัดมีราคาประมาณ 15 เหรียญต่อคู่สำหรับตัวเลือกที่นำมาใช้ใหม่ ตัวเลือกทิ้งมักจะประมาณ $ 20 แพคเกจ

กางเกงพลาสติก

: กางเกงพลาสติกเหล่านี้ลื่นบนชุดชั้นในของคุณเพื่อป้องกันการรั่วไหล กางเกงพลาสติกขายประมาณ 20 เหรียญต่อคู่

แผ่นป้องกัน

: คุณสามารถวางแผ่นรองเตียงเหล่านี้ไว้บนแผ่นเพื่อป้องกันไม่ให้คุณต้องเปลี่ยนเตียงหากรั่วไหลในเวลากลางคืน พวกเขามีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 20 แต่ละ

• Catheters : catheter เป็นหลอดบางที่มีความยืดหยุ่นที่เข้าสู่ท่อปัสสาวะเพื่อระบายกระเพาะปัสสาวะ ผู้ชายสามารถสวมใส่ถุงยางอนามัยเหมือนอุปกรณ์สายสวนที่เหมาะกับอวัยวะเพศชาย ท่อระบายน้ำปัสสาวะลงในถุง สายสวนแต่ละสายมีราคาตั้งแต่ 1 ถึง 3 เหรียญ
• ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่มีให้บริการที่ร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่ของคุณหรือทางออนไลน์ อ่านต่อ: การออกกำลังกาย Kegel สำหรับความมักมากในกาม»
• AdvertisingAdvertisement Outlook
• Outlook ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ดีอาจส่งผลต่อการทำงานการโต้ตอบทางสังคมและเกือบทุกส่วนของชีวิตของคุณถ้าคุณมีอาการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสมเพื่อลดอาการของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
• การป้องกันไม่ให้มีความมักมากในกาม ไม่สามารถควบคุมความมักมากในการรักษาได้ แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่กี่อย่างอาจทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะจัดการกับความเร่งด่วนและการรั่วไหลของปัสสาวะ คุณสามารถ:

จำกัด ของเหลว

หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำปริมาณมากน้ำผลไม้และของเหลวอื่น ๆ พร้อมกัน แทนที่จะดื่มในปริมาณเล็กน้อยในช่วงปกติในระหว่างวัน หากคุณมีปัญหาในการถือปัสสาวะในเวลากลางคืนอย่าดื่มของเหลวใด ๆ ก่อนนอน นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงยาขับปัสสาวะเช่นโซดาไฟคาเฟอีนแอลกอฮอล์และกาแฟทำให้พวกเขาไปบ่อยขึ้น

ไปตามตารางห้องน้ำ

ไปที่ห้องน้ำในช่วงเวลาปกติเช่นทุกๆชั่วโมง พยายามที่จะค่อยๆเพิ่มระยะเวลาระหว่างการเข้าชมห้องน้ำ การรอคอยจะฝึกให้กระเพาะปัสสาวะรักษาการปัสสาวะไว้นาน

กินใยอาหารมากขึ้น

อาการท้องผูกสามารถทำให้ภาวะกลั้นไม่ได้ การกินผลไม้สดผักและธัญพืชมากขึ้นสามารถป้องกันอาการท้องผูก คุณควรมุ่งมั่นที่จะได้รับ 30 กรัมของเส้นใยในแต่ละวัน

รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ

การมีน้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดความกดดันมากขึ้นในกระเพาะปัสสาวะทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น