Eczema การแก้ปัญหาทางธรรมชาติ: สำหรับ Relief

หากคุณมีโรคกลากเรื้อรังคุณมักต้องการความโล่งใจจากผิวแดงคัน คุณอาจเคยพยายามทุกอย่างแล้วจากร้านขายยาร้านขายอาหารตามธรรมชาติและ Amazon ที่สัญญาว่าจะปลอบประโลมใจของคุณ แต่น่าเสียดายที่บางส่วนของ "การเยียวยา" เหล่านี้อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองมากขึ้นกว่าเดิม

อย่ายอมแพ้หรอก นอกเหนือไปจากยาตามปกติแล้วยังมีตัวเลือกที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านเพื่อช่วยแก้อาการของคุณ รายการต่อไปนี้ของการเยียวยาธรรมชาติอาจช่วยเติมความชุ่มชื่นและปกป้องผิวตามธรรมชาติของคุณ

ไข่

ถั่วลิสง

ถั่วลิสง

ถั่วเหลือง

หมายเหตุ: โปรดปรึกษาหมอก่อนทดลองบ้านใหม่ การเยียวยาและวางแผนที่จะทำงานร่วมกับยาตามใบสั่งแพทย์ของคุณ

1 ข้าวโอ๊ตคอลลอย

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ทำจากข้าวโอ๊ตบดละเอียด ช่วยให้ผิวนุ่มนวลและนุ่มนวล ข้าวโอ๊ตคอลลอยมีอยู่ในรูปแบบครีมหรือผง

โฆษณา

ต่อไปนี้คือวิธีใช้:

เพิ่มผงลงในน้ำอุ่นที่แช่เย็นและแช่ไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีเพื่อช่วยให้ผิวหยาบกร้านและลดอาการคัน

1. หลังจากอาบน้ำแล้วให้ลูบผิวแห้งและทาครีมบำรุงผิวที่มีความชุ่มชื้นสูงซึ่งมีปริมาณน้ำมันสูง

2 น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมาจากพืชผักชนิดหนึ่งเย็น ใช้เพื่อทาผิวที่ระคายเคือง นำมารับประทานก็ใช้ในการรักษาสภาพการอักเสบในระบบเช่นกลาก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีกรดไขมันโอเมก้า 6 และกรดแกมมาไลโนเลนินซึ่งอาจมีบทบาทในการป้องกันการอักเสบในร่างกาย

AdvertisingAdvertisement

ผลการศึกษาเกี่ยวกับน้ำมันพริมโรสเย็นสำหรับกลากมีการผสม อย่างไรก็ตามหลายคนอ้างว่ามันช่วยลดอาการกลากของพวกเขาโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นลบ

3 น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวสกัดจากเนื้อมะพร้าว มันอาจจะใช้เป็น moisturizer ธรรมชาติ ตามที่สมาคมกลากแห่งชาติการศึกษาได้แสดงให้เห็นความสามารถในการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันมะพร้าวลดจำนวนแบคทีเรีย Staph บนผิวซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อ นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีแผลเปื่อยเนื่องจากแพทช์ของผิวอักเสบอาจแตกและปล่อยให้แบคทีเรียที่จะเข้า

หมายเหตุ: ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำมันมะพร้าวเย็นเท่านั้นที่ผ่านการประมวลผลโดยไม่มีสารเคมี

4 น้ำมันทานตะวัน

น้ำมันทานตะวันสกัดจากเมล็ดทานตะวัน การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่ามันช่วยปกป้องชั้นนอกของผิวซึ่งช่วยให้ความชื้นและแบคทีเรียออก น้ำมันจากดอกทานตะวันยังชุ่มชื่นผิวและอาจบรรเทาอาการคันและอักเสบได้

น้ำมันดอกทานตะวันสามารถใช้เจือจางโดยตรงกับผิวหนังได้ดีกว่าหลังอาบน้ำขณะที่ผิวยังชื้นอยู่

AdvertisementAdvertisement

5 Witch hazel

Witch hazel เป็นยาสมานแผลที่ทำจากเปลือกและใบของพุ่มไม้สีน้ำตาลแดงแม่มด มีการใช้มานานหลายศตวรรษในฐานะยาเฉพาะสำหรับการอักเสบของผิวหนัง การวิจัยเกี่ยวกับแม่มดสีน้ำตาลแดงสำหรับโรคเรื้อนกวางเป็นที่หายาก ยังคงรักษามักจะใช้เพื่อความสงบผิวอักเสบบริเวณแห้ง oozing แห้งและบรรเทาอาการคัน

6 ครีม Calendula

ครีม Calendula เป็นยาสมุนไพร Calendula ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในฐานะยาพื้นบ้านเพื่อรักษาแผลไหม้แผลไหม้และแผล มีความคิดที่จะปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีการบาดเจ็บหรืออักเสบช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ

การวิจัยขาดประสิทธิภาพของดาวเรืองสำหรับแผลเปื่อย ยังคงมีหลายคนอ้างว่าช่วยได้ ครีม Calendula สามารถใช้ได้ผ่านเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยาและร้านขายของชำสุขภาพหลายแห่ง

โฆษณา

7 การฝังเข็มและ acupressure การฝึกฝังเข็มใช้เข็มดีๆแทรกเข้าไปในจุดที่เฉพาะเจาะจงในร่างกายเพื่อปรับการไหลเวียนของพลังงาน แม้ว่าการศึกษาเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นการวิจัยจะส่งเสริมให้การฝังเข็มอาจทำให้เกิดการบรรเทาอาการคลื่นไส้ ผลการศึกษาขนาดเล็กเพียงอย่างเดียวแนะนำให้เพิ่มการฝังเข็มลงในแผนรักษา eczema ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังเกิดอาการคันและอาการกลากอื่น ๆ ได้

การกดจุดฝังเข็มเป็นเหมือนการฝังเข็มยกเว้นการใช้นิ้วมือและมือเพื่อใช้ความดันแทนเข็ม การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าอาการ acupressure ช่วยบรรเทาอาการคันผื่นคันที่เป็นแผลเป็น

AdvertisementAdvertisement

8 เทคนิคการผ่อนคลาย

ความเครียดเป็นสาเหตุของกลากที่พบบ่อย แม้ว่าจะไม่ชัดเจนว่าเพราะเหตุใดจึงคิดว่าความเครียดมีบทบาทในการเกิดการอักเสบ การเรียนรู้ที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่เครียดโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายอาจช่วยลดอาการคันผื่นขึ้นได้ เทคนิคการผ่อนคลายที่อาจช่วยได้ ได้แก่

การทำสมาธิ

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา> 999 > Takeaway

• ไม่มีการรักษาโรคเก๋ ถ้าคุณมีชีวิตอยู่กับภาวะนี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองหรือทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดเปลวไฟ ได้แก่: สบู่
• สบู่ที่มีกลิ่นหอมหรือล้างร่างกายด้วยผ้าย้อมผ้าเสื้อผ้าขนสัตว์
• เสื้อผ้าที่แน่น
• ผงซักฟอก
• ผงซักฟอกจากสัตว์
• ส่วนผสมของการดูแลตนเองและการเยียวยาธรรมชาติข้างต้นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องจัดการกับกรณีที่เป็นแผลเปื่อยในระดับปานกลางถึงปานกลาง แผลพุพองรุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ยาทาหรือสเตียรอยด์ที่ต้องใช้ใบสั่งยา ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อสร้างแผนการรักษาที่จะช่วยคุณได้