6 ข้อเท็จจริงที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคุณ

มีแบคทีเรียประมาณ 100 ล้านล้านตัวอยู่ในหรือรอบตัวคุณตอนนี้ ประมาณการบางคนบอกว่ามนุษย์แต่ละคนมีแบคทีเรียหรือสองปอนด์อยู่ในลำไส้ของตนตลอดเวลา

แต่อย่าเป็นกังวลหรอกนั่นเป็นสิ่งที่ดี (แม้ว่าความคิดจะไม่ค่อยน่ากลัวก็ตาม)! สิ่งมีชีวิตเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันและยืนยาว

AdvertisementAdvertisement

1 สิ่งที่อยู่ในลำไส้ของคุณอาจมีผลต่อขนาดของลำไส้ของคุณ

ต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? ทำไมไม่ลองปลูกถ่ายแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร?

งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Science แสดงให้เห็นว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณอาจมีบทบาทในโรคอ้วน อย่างไรก็ตามนักวิจัยยังคงไม่แน่ใจถึงขอบเขตที่จะมีผลต่อการเผาผลาญอาหาร

สำหรับการศึกษาหนูถูกดัดแปลงพันธุกรรมโดยไม่มีแบคทีเรียในลำไส้ของตัวเอง ครึ่งหนึ่งได้รับเชื้อแบคทีเรียจากมนุษย์ที่เป็นโรคอ้วนในขณะที่อีกครึ่งหนึ่งได้รับเชื้อแบคทีเรียจากมนุษย์ที่ติดมัน หนูที่มีแบคทีเรียเป็นโรคอ้วนมีน้ำหนักมากขึ้นแนะนำว่าจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหารมีลักษณะทางกายภาพและการเผาผลาญจากเจ้าของ

2 โปรไบโอติกอาจรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

นักวิทยาศาสตร์ได้สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างแบคทีเรียในกระเพาะอาหารกับสารเคมีในสมองเป็นเวลาหลายปี การวิจัยใหม่เพิ่มน้ำหนักให้มากขึ้นกับทฤษฎีที่นักวิจัยเรียกว่า "แกน microbiome-gut-brain" “

แสดงให้เห็นว่าหนูที่เลี้ยงแบคทีเรีย

Lactobacillus rhamnosus แสดงอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าน้อยลง นักวิจัยคิดว่าเป็นเช่นนี้เนื่องจาก L rhamnosus ทำหน้าที่ในระบบของกรดแกมมา - อะมิโนบิวทริคกรด (GABA) ซึ่งช่วยควบคุมพฤติกรรมทางอารมณ์ L rhamnosus ซึ่งเป็นอาหารเสริมโปรไบโอติกเชิงพาณิชย์ได้รับการเชื่อมโยงกับการป้องกันโรคท้องร่วงโรคผิวหนังภูมิแพ้และการติดเชื้อทางเดินหายใจ 3 แบคทีเรียที่อยู่ภายในร่างกายของคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้ออย่างรุนแรงแบคทีเรียภายในร่างกายของคุณสามารถป้องกันได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสัตว์ที่ไม่มีแบคทีเรียในกระเพาะอาหารมีความไวต่อการติดเชื้อรุนแรง

แบคทีเรียที่พบในลำไส้ของคุณเป็นธรรมชาติมีผลต่อการป้องกันสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายของคุณ ช่วยป้องกันแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจากการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในกระเพาะอาหารของคุณซึ่งอาจสะกดความหายนะให้กับลำไส้ของคุณ การทำเช่นนี้พวกเขาพัฒนาความสัมพันธ์แบบให้และเอากับร่างกายของคุณ

AdvertisementAdvertisement

"เจ้าภาพจัดเตรียมสารอาหารที่แบคทีเรียต้องการและแบคทีเรียจะบ่งบอกถึงความต้องการของเจ้าบ้านอย่างมาก" ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน

The Lancet

4 แบคทีเรียในกระเพาะอาหารผ่านจากแม่สู่ลูกในนมแม่

ความรู้ทั่วไปที่ว่านมแม่จะช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของทารกได้ การวิจัยใหม่ระบุว่าการป้องกันแบคทีเรียในน้ำนมสามารถป้องกันได้จากแม่ถึงลูกน้อยในระหว่างที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ งานที่ตีพิมพ์ใน จุลชีววิทยาสิ่งแวดล้อม

แสดงให้เห็นว่าแบคทีเรียในกระเพาะอาหารเดินทางจากแม่สู่ลูกผ่านทางน้ำนมเพื่อตั้งรกรากลำไส้ของเด็กเพื่อช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสมบูรณ์

โฆษณา

5 การขาดความหลากหลายของลำไส้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการแพ้ แบคทีเรียในลำไส้ใหญ่น้อยเกินไปอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องและทำให้มันแห้งไปด้วยไข้จาม นักวิจัยในโคเปนเฮเกนได้ทบทวนบันทึกทางการแพทย์และตัวอย่างอุจจาระของทารก 411 ราย พวกเขาพบว่าคนที่ไม่มีแบคทีเรียในลำไส้มีความหลากหลายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น

AdvertisementAdvertisement

แต่ก่อนที่คุณจะโยนเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหารของคุณให้มีการแพร่กระจายของเชื้อโรคแพร่กระจายออกไปรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ไม่เป็นประโยชน์เสมอไป

6 แบคทีเรียในลำไส้สามารถทำร้ายตับ

ตับของคุณได้รับ 70% ของการไหลเวียนของโลหิตจากลำไส้ของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาจะแบ่งปันมากกว่าเลือดที่ผ่านออกซิเจน

นักวิจัยชาวอิตาเลียนพบว่าระหว่าง 20 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคตับไขมันเรื้อรังชนิดที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคพิษสุราเรื้อรังยังมีแบคทีเรียในช่องท้องเพิ่มขึ้นอีกด้วย บางคนเชื่อว่าการถ่ายโอนแบคทีเรียในกระเพาะอาหารไปที่ตับอาจทำให้เกิดโรคตับเรื้อรังได้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Healthline

รถบรรทุกของความกล้า: การบริจาคอวัยวะ <ภาพรวม

อาการแพ้ที่พบบ่อยและวิธีการหลีกเลี่ยง

10 การระบาดที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์ของ U. S.

ใบหน้าที่มีชื่อเสียงของโรค Crohn