5 อาการการรักษาไมเกรนของคุณไม่ทำงาน

เมื่อคุณได้รับอาการไมเกรนเพียงสิ่งเดียวที่คุณต้องการคือการบรรเทา แม้ว่าจะมียาที่แตกต่างกัน แต่ก็ไม่มีการรักษาใด ๆ ที่ใช้ได้สำหรับทุกคน แพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณในการจัดทำแผนการรักษาตามประวัติสุขภาพอาการของคุณและอาการไมเกรนที่เกิดขึ้น แผนการรักษามักมีการรวมกันของยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

แม้ว่าคุณจะมีแผนงานที่มั่นคงอยู่แล้ว แต่คุณต้องติดตามความคืบหน้าของการทำงาน ถ้าคุณสังเกตเห็นสัญญาณห้าอย่างใดต่อไปนี้แผนของคุณอาจไม่เหมาะสมสำหรับคุณ อาการห้าข้อนี้อาจหมายถึงถึงเวลาพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการที่แตกต่างกันสำหรับอาการไมเกรนของคุณ

advertisementAdvertisement

1 คุณใช้ยาช่วยประจำ

ในการประเมินว่าแผนไมเกรนของคุณทำงานได้ดีเพียงใดคุณจำเป็นต้องทราบส่วนต่างๆของแผนและสิ่งที่ควรจะทำ แผนของคุณอาจรวมถึงยาป้องกันยาที่ไม่สามารถใช้งานได้และยารักษาโรค

• ยาป้องกัน: เหล่านี้ออกแบบมาเพื่อหยุดอาการไมเกรนก่อนที่จะเริ่ม ต้องมีการใช้ยาป้องกันโรคทุกวันเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง ยาป้องกันที่เหมาะสมควรลดจำนวนของโรคไมเกรนที่คุณพบ
• ยาที่ไม่ได้รับการผ่าตัด: คุณใช้ยาที่ไม่ได้ใช้เมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการไมเกรนเข้ามาแล้วหวังว่าจะเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บสิ่งเหล่านี้ไว้กับคุณตลอดเวลาเพื่อให้คุณสามารถนำพวกเขาไปได้อย่างรวดเร็วก่อนจะเกิดอาการไมเกรนแบบเต็มเป่า ถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนของคุณ
• ยารักษาโรค: ยาเหล่านี้ใช้เฉพาะในกรณีที่ยาป้องกันหรือยาคลอดไม่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย อาจเป็นใบสั่งยาหรือไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

แม้ว่าหลายคนจะมียาช่วยในการสำรองข้อมูล แต่ก็ไม่ควรรับประทานเป็นประจำ ถ้าคุณต้องการยาช่วยชีวิตเป็นประจำอาจหมายความว่าคุณควรเปลี่ยนยาป้องกันหรือเลิกใช้งาน

นอกจากนี้การพึ่งพายาช่วยชีวิตอาจเป็นอันตรายและก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การฟื้นตัวอาการปวดหัวที่เรียกว่าอาการปวดหัวมากเกินไปยา (MOHs) ตามที่มูลนิธิปวดหัวแห่งชาติการบรรเทาอาการปวดที่พบได้บ่อยกว่า 15 วันต่อเดือนทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการถูก MOHs ไม่ควรใช้ยาที่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์เช่น triptans, opioids, ergots และ barbiturates มากกว่า 10 วันต่อเดือน

โฆษณา

2 คุณยังมีอาการไมเกรนอยู่บ่อยๆ

ถ้าคุณได้รับการรักษาโดยการป้องกันคุณควรมีอาการไมเกรนน้อยลง เมื่อเวลาผ่านไปนี้ควรลดความจำเป็นในการใช้ยาที่เลิกใช้งานหรือยารักษาโรค

คุณอาจต้องใช้ยาป้องกันที่แตกต่างกันหาก:

AdvertisementAdvertisement

• คุณกำลังใช้การรักษาตามคำแนะนำของคุณตามที่กำหนดและคุณยังคงได้รับอาการปวดหัวไมเกรนตามปกติ
• คุณไม่เห็นการลดลงของจำนวนไมเกรนหลังจากสามเดือน
• คุณกำลังใช้ยาที่ไม่ได้รับยามากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์

ปริมาณที่มากขึ้นอาจช่วยได้หากคุณต้องพึ่งพายาที่ไม่ได้รับยามากเกินไป

3 คุณมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

เช่นเดียวกับยาใด ๆ การรักษาด้วยไมเกรนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง อาจมีตั้งแต่อาการคลื่นไส้ไปจนถึงท้องผูกหรือเวียนศีรษะ การหายาที่ถูกต้องและปริมาณยาที่เหมาะสมจะช่วยลดผลกระทบเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถใช้ยาได้ในเวลาที่คุณต้องการ

สำหรับการรักษาใด ๆ ในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพคุณต้องใช้ยาที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม ถ้าคุณลังเลที่จะใช้ยาหรือข้ามไปเนื่องจากผลข้างเคียงรบกวนคุณแผนการรักษาจะไม่เหมาะสำหรับคุณ บ่อยครั้งที่ปริมาณที่แตกต่างกันหรือยาที่แตกต่างกันสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้

4 คุณไม่ได้รับความโล่งใจเร็วพอ

เมื่อไมเกรนหดตัวคุณต้องการบรรเทาโดยเร็วที่สุด ยาที่ไม่ถูกต้องควรเริ่มทำงานได้อย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาในช่วงต้น

สมาคม American Headache Society กล่าวว่าการรักษาไมเกรนที่มีประสิทธิภาพน่าจะช่วยบรรเทาอาการภายในสองถึงสี่ชั่วโมง คุณควรจะกลับสู่กิจกรรมปกติภายในสามถึงสี่ชั่วโมง หากคุณได้รับยาและไมเกรนของคุณไม่ลดลงอย่างมากภายในระยะเวลานี้ยาอาจไม่เหมาะสำหรับคุณมากที่สุด เมื่อคุณไม่ได้รับการบรรเทาจากอาการไมเกรนของคุณคุณอาจใช้วิธีอื่นเช่นยารักษาโรค นอกจากนี้คุณยังเสี่ยงที่จะใช้ยาประเภทใดชนิดหนึ่งมากเกินไปเพื่อลดอาการปวด

AdvertisementAdvertisement

5 ไมเกรนของคุณยังคงรบกวนชีวิตคุณ

ไมเกรนมีวิธีทำให้ชีวิตของคุณหยุดร้องเสียงกรี๊ด คุณยังขาดงานประจำหรือข้ามกิจกรรมทางสังคมหรือไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้เนื่องจากไมเกรนของคุณ?

การหาแผนการรักษาที่เหมาะสมหมายถึงคุณสามารถป้องกันและรักษาโรคไมเกรนได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นี้ช่วยให้คุณสามารถดำเนินการต่อวันของคุณกับการหยุดชะงักน้อยที่สุด แม้ว่าจะไม่มีแผนไมเกรนใด ๆ ที่ได้รับการประกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการไมเกรนทั้งหมดอยู่ตลอดเวลา แต่คุณควรเห็นการปรับปรุงความถี่และความรุนแรงของอาการของอาการเหล่านี้อย่างมาก ถ้าไม่พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ แม้ว่าการรักษาอาการไมเกรนจะดีขึ้นในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา แต่การพัฒนาแผนด้านขวาสำหรับคุณอาจต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาด แพทย์ของคุณจะเลือกยาที่มีแนวโน้มว่าจะทำงานให้คุณโดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ความพยายามครั้งแรกไม่ใช่ทางออกที่สมบูรณ์แบบเสมอไป ด้วยเหตุนี้การสื่อสารที่เปิดกว้างและเที่ยงตรงกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อคุณพยายามหาแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

การโฆษณา

การรักษาของคุณอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่น

การระบุและหลีกเลี่ยงการเรียกของคุณ

การเปลี่ยนแปลงอาหาร

• การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย
• เพื่อความมีประสิทธิภาพสูงสุดต้องแน่ใจว่าคุณเข้าใจและปฏิบัติตามทุกอย่าง ส่วนต่างๆของแผนของคุณรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• AdvertisementAdvertisement

อย่าท้อแท้ถ้าคุณไม่ได้รับการช่วยเหลือทันที อาจใช้เวลาสองถึงสามเดือนหรือนานกว่าเพื่อพิจารณาว่าแผนนี้ทำงานให้คุณหรือไม่ ถามแพทย์เมื่อคุณควรคาดหวังว่าจะเห็นการปรับปรุงเพื่อให้คุณทราบเมื่อประเมินแผนของคุณ

การติดตาม

การติดตามผลว่าแผนการรักษาไมเกรนของคุณทำงานได้ดีเพียงใดหากคุณยังมีไดอารี่ที่มีอาการปวดหัวอยู่ นี่อาจเป็นเครื่องมือสื่อสารที่มีประสิทธิภาพสำหรับคุณและแพทย์เมื่อประเมินแผนปัจจุบันของคุณและมองหาทางเลือกต่างๆ ไดอารี่ของคุณควรมีข้อมูลต่อไปนี้:

วันที่และเวลาของอาการไมเกรน

อาการไมเกรนใด ๆ ที่คุณอาจพบว่า

• ความรุนแรงของอาการปวด
• ยาที่คุณใช้เพื่อบรรเทา อาการปวดเกิดขึ้นหลังจากรับประทานยา
• การบรรเทาทุกข์ที่คุณได้รับจากยา
• คุณไม่ควรดัดแปลงหรือเปลี่ยนยาโดยไม่ต้องปรึกษาแผนกับแพทย์ของคุณ แต่อย่ากลัวที่จะพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับตัวเลือกอื่น ๆ หากแผนการรักษาของคุณไม่ได้ผลสำหรับคุณ