แครอท: สูตรอาหารที่เราชื่นชอบ
สารบัญ:
- ส่วนผสมง่ายๆที่มีรสชาติใหญ่ ขิงถูกจับคู่กับแครอทเพื่อสร้างสลัดกินที่สะอาดนี้จาก The First Mess น้ำสลัดรสส้มช่วยเพิ่มรสชาติที่สมบูรณ์แบบให้กับสลัดอเนกประสงค์ที่ช่วยให้คุณรับประทานได้อย่างมีสีสันและมีสุขภาพดี
- โถก๋วยเตี๋ยวนี้ประกอบไปด้วยแครอทพร้อมกับซอสทาจินีศรีศรีราชา การผสมผสานของก๋วยเตี๋ยวข้าวพร้อมด้วยริบบิ้นแครอทที่ปอกเปลือกให้เนื้อมันอร่อย Erin จากธรรมชาติ Ella แนะนำให้เตรียมชามก่อนรับประทานอาหารเพราะก๋วยเตี๋ยวต้มยำซอสทั้งหมด
- จานข้างเคียงจาก Oh My Veggies ผสมผสานเนื้อสัมผัสและคุณค่าทางโภชนาการของแครอทย่างกับโรสแมรี เมื่อคุณใช้ทายาทมรดกหรือแครอทสายรุ้งคุณสามารถให้คะแนน Martha Stewart ของตารางวันหยุดของคุณได้
- สลัดด้านนี้ - ซึ่งเป็นซูชิเค็มไซปรัสเค็มกับมะนาว, พริกหยวกและผงยี่หร่า - สามารถใช้เป็นอาหารของตัวเอง สำหรับสลัดและเนื้อสัตว์สลัดนี้ไม่สามารถเอาชนะได้
- ราดด้วยเมล็ดฟักทองคั่วกะทิเย็นและผักชีสดซุปแครอทนี้ทำหน้าที่เป็นคำสั่งผสมที่โดดเด่นเหมาะสำหรับการทานอาหารมื้อเช้า แฟน ๆ ของเผ็ดจะถามวินาที
- คุณอยากทานเค้กแครอททุกเช้าหรือเปล่า? สูตรข้าวโอ๊ตบดแครอทนี้ปราศจากน้ำตาลกลั่นและเต็มไปด้วยแครอทที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่ม dollcut วิปปิ้งครีมมะพร้าวและหยิกของอบเชย
- กำลังมองหาทางเลือกใหม่เพื่อความสะดวกสบายในสุขภาพที่ดีมีรสชาติมากมาย? สูตรนี้มีโปรตีนและเส้นใยจากพืชสูงในขณะที่มีไขมันต่ำ สามารถให้บริการได้มากกว่าก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวกับขนมปังหรือชอบตามที่เป็นอยู่
- ต้องการความคิดอีกอย่างหนึ่งสำหรับอาหารจานเด็ดที่น่าสนใจที่จะทำให้ตารางของคุณเป็นวันหยุดพักผ่อนหรือไม่?ลองแครอทน้ำผึ้งที่โหระพาเหล่านี้ ความอร่อยของมะนาวด้านบนทำให้รูปลักษณ์ที่สวยงามน่ารับประทาน แต่จานข้างนี้ค่อนข้างง่ายที่จะใส่กัน
- ความสุขตามฤดูกาลนี้ประกอบด้วยสควอชบัตเตอร์เน็ทกับแครอทสต็อกผักและส่วนผสมอื่น ๆ อีกไม่กี่อย่างเช่นนมเป็นอาหารเสริมหรือซุปที่นุ่มเนียน เจนิซบล็อกเกอร์ที่รวบรวมสูตรนี้ไว้ด้วยว่าการขูดขิงสดออกจากช่องแช่แข็งทำให้น้ำซุปมีรสชาติอบอุ่น
- ต้องการเก็บจานข้างเคียงที่ดีไว้เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของปีได้หรือไม่? หนึ่งนี้อาจไปเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย แต่ก็ยังสามารถทำหน้าที่สองเป็นจานด้าน
- รับสูตร!
แครอทสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปีซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมพวกเขาเป็นวัตถุดิบเช่นนี้ แต่พวกเขาไม่เพียง แต่สำหรับการจุ่มลงใน hummus พวกเขาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหารในวันหยุดเช่นกัน - คิดว่าวันขอบคุณพระเจ้าคริสต์มาส Hanukkah หรือ Easter
และในขณะที่พวกเขามีชื่อเสียงมากที่สุดสำหรับเนื้อหาวิตามินเอของพวกเขามีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายในแครอท ประกอบด้วยไบโอตินวิตามินเคเส้นใยโพแทสเซียมวิตามินบี 6 ทองแดงวิตามินซีและวิตามินอี
ขิง, ส้มและแครอทงาดำส่วนผสมง่ายๆที่มีรสชาติใหญ่ ขิงถูกจับคู่กับแครอทเพื่อสร้างสลัดกินที่สะอาดนี้จาก The First Mess น้ำสลัดรสส้มช่วยเพิ่มรสชาติที่สมบูรณ์แบบให้กับสลัดอเนกประสงค์ที่ช่วยให้คุณรับประทานได้อย่างมีสีสันและมีสุขภาพดี
โฆษณา
แครอทก๋วยเตี๋ยวชามโถก๋วยเตี๋ยวนี้ประกอบไปด้วยแครอทพร้อมกับซอสทาจินีศรีศรีราชา การผสมผสานของก๋วยเตี๋ยวข้าวพร้อมด้วยริบบิ้นแครอทที่ปอกเปลือกให้เนื้อมันอร่อย Erin จากธรรมชาติ Ella แนะนำให้เตรียมชามก่อนรับประทานอาหารเพราะก๋วยเตี๋ยวต้มยำซอสทั้งหมด
AdvertisementAdvertisement
แครอทโรสแมรี่แครอทจานข้างเคียงจาก Oh My Veggies ผสมผสานเนื้อสัมผัสและคุณค่าทางโภชนาการของแครอทย่างกับโรสแมรี เมื่อคุณใช้ทายาทมรดกหรือแครอทสายรุ้งคุณสามารถให้คะแนน Martha Stewart ของตารางวันหยุดของคุณได้
รับสูตร!
แครอทย่าง, ถั่วเขียวและสลัด Halloumi
สลัดด้านนี้ - ซึ่งเป็นซูชิเค็มไซปรัสเค็มกับมะนาว, พริกหยวกและผงยี่หร่า - สามารถใช้เป็นอาหารของตัวเอง สำหรับสลัดและเนื้อสัตว์สลัดนี้ไม่สามารถเอาชนะได้
รับสูตร!
ซุปแครอทแครอท
ราดด้วยเมล็ดฟักทองคั่วกะทิเย็นและผักชีสดซุปแครอทนี้ทำหน้าที่เป็นคำสั่งผสมที่โดดเด่นเหมาะสำหรับการทานอาหารมื้อเช้า แฟน ๆ ของเผ็ดจะถามวินาที
AdvertisementAdvertisement
รับสูตร!แครอทเค้กข้าวโอ๊ต
คุณอยากทานเค้กแครอททุกเช้าหรือเปล่า? สูตรข้าวโอ๊ตบดแครอทนี้ปราศจากน้ำตาลกลั่นและเต็มไปด้วยแครอทที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่ม dollcut วิปปิ้งครีมมะพร้าวและหยิกของอบเชย
รับสูตร!
โฆษณา
แกงเขียวหวานกับกะหล่ำปลีและแครอทกำลังมองหาทางเลือกใหม่เพื่อความสะดวกสบายในสุขภาพที่ดีมีรสชาติมากมาย? สูตรนี้มีโปรตีนและเส้นใยจากพืชสูงในขณะที่มีไขมันต่ำ สามารถให้บริการได้มากกว่าก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวกับขนมปังหรือชอบตามที่เป็นอยู่
รับสูตร!
AdvertisementAdvertisement
แครอทธัญพืชน้ำผึ้งธัญพืชต้องการความคิดอีกอย่างหนึ่งสำหรับอาหารจานเด็ดที่น่าสนใจที่จะทำให้ตารางของคุณเป็นวันหยุดพักผ่อนหรือไม่?ลองแครอทน้ำผึ้งที่โหระพาเหล่านี้ ความอร่อยของมะนาวด้านบนทำให้รูปลักษณ์ที่สวยงามน่ารับประทาน แต่จานข้างนี้ค่อนข้างง่ายที่จะใส่กัน
รับสูตร!
แครอทขิงและซุปกระป๋องบัทเทอร์น
ความสุขตามฤดูกาลนี้ประกอบด้วยสควอชบัตเตอร์เน็ทกับแครอทสต็อกผักและส่วนผสมอื่น ๆ อีกไม่กี่อย่างเช่นนมเป็นอาหารเสริมหรือซุปที่นุ่มเนียน เจนิซบล็อกเกอร์ที่รวบรวมสูตรนี้ไว้ด้วยว่าการขูดขิงสดออกจากช่องแช่แข็งทำให้น้ำซุปมีรสชาติอบอุ่น
โฆษณา
รับสูตร!แครอทดอง
ต้องการเก็บจานข้างเคียงที่ดีไว้เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของปีได้หรือไม่? หนึ่งนี้อาจไปเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย แต่ก็ยังสามารถทำหน้าที่สองเป็นจานด้าน
AdvertisementAdvertisement
รับสูตร! แครอทขิงซุปแครอทขิงเป็นส่วนผสมที่น่าทึ่ง เตรียมให้เป็นซุปขิงแบบดั้งเดิมของแครอทมังสวิรัติหรือเพิ่มใน Jalapeno และ Serrano pepper เพื่อเพิ่มความพิเศษ นมถั่วเหลืองใช้เพื่อให้เป็นเนื้อครีมโดยไม่คำนึงว่าคุณจะสนุกกับมันอย่างไร
