10 ประโยชน์ของดอกธิสเซิล

Thistle นมคืออะไร?

Milk Thistle เป็นพืชที่มีดอกบาน ส่วนต่าง ๆ ของพืชจะถูกนำมาใช้เป็นแบบดั้งเดิมในการรักษาด้วยสมุนไพรธรรมชาติสำหรับความหลากหลายของความผิดปกติด้านสุขภาพ นี้เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมันมี เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับผลบวกต่อสุขภาพตับ แต่การศึกษากำลังมองหาผลประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ ด้วย แต่คุณควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทุกวิถีทางที่นักวิจัยคิดว่ามีหนาม Milk อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณได้

advertisementAdvertisement

ตับ

1 รักษาตับ

นักวิจัยคิดว่าธัญพืชนมอาจช่วยรักษาภาวะตับได้ การศึกษาในสัตว์จากปีพ. ศ. 2560 พบว่า silymarin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สกัดจากดอกธิสเซิลมีความสามารถในการรักษาโรคตับและป้องกันความเสียหายของตับ นี้อาจเป็นเพราะสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์และความสามารถในการลดการอักเสบ

การสูญเสียน้ำหนัก

2. ส่งเสริมการลดน้ำหนัก

การวิจัยในช่วงต้นแสดงให้เห็นว่าผักชนิดหนึ่งอาจช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ หนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูงเพื่อทำให้น้ำหนักตัวลดลงหลังจากได้รับ silymarin ที่สกัดจากดอกธิสเซิล

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

อาการหอบหืดที่เกี่ยวกับอาการหอบหืด

3 ลดอาการหอบหืดจากโรคหอบหืด

ความสามารถในการยับยั้งการอักเสบของสารสกัดจากดอกผักชีอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคหอบหืดโรคภูมิแพ้ การศึกษาในสัตว์ปี 2012 แสดงให้เห็นว่าส่วนประกอบอื่นที่เป็นประโยชน์ของผักชนิดหนึ่งที่เรียกว่า silibinin มีผลต่อการป้องกันการอักเสบทางเดินลมหายใจ Silibinin เป็น flavonoid ซึ่งเป็นสารอาหารที่พบในพืช ซิลินินยังช่วยลดสารอันตรายจากการเกิดขึ้นในของเหลวในปอด

โรคเบาหวาน

4 ช่วยให้เกิดโรคเบาหวาน

ความต้านทานต่ออินซูลินสามารถนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2 ได้ ผลการศึกษาในหนูที่ 2016 แสดงให้เห็นว่า silymarin ที่สกัดจากดอกธิสเซิลมีผลดีต่อระดับอินซูลิน นี้เป็นความคิดที่จะเป็นเพราะคุณสมบัติต้านการอักเสบของ

AdvertisementAdvertisement

คอเลสเตอรอล

5 ลดคอเลสเตอรอล

Milk thistle มีผลลดคอเลสเตอรอล จากการศึกษาในปี พ.ศ. 2549 พบว่าระดับคอเลสเตอรอลลดลงในคนที่ทานนมัสการเพื่อรักษาโรคเบาหวาน ระดับคอเลสเตอรอลต่ำมีผลบวกต่อหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสของการเป็นโรคหลอดเลือดสมองและคุณอาจมีพลังงานมากขึ้น

โฆษณา

มะเร็ง

6 ยับยั้งโรคมะเร็ง

Milk Thistle มีศักยภาพในการป้องกันและบำบัดโรคในการต่อสู้กับโรคมะเร็งชนิดต่างๆที่จัดว่าเป็นมะเร็งเยื่อบุผิว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าซิลินินสามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตและการขยายตัวของเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ ซิลินินยังแสดงให้เห็นว่ายับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกในหนู

AdvertisementAdvertisement

ภูมิคุ้มกัน

7 รองรับภูมิคุ้มกัน

Milk Thistle ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและกระตุ้นเซลล์ประสาทของคุณการวิจัยจากปี 2545 พบว่าผักชนิดหนึ่งมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน มีศักยภาพในการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับโรคบางชนิด การศึกษาสัตว์อีกตัวหนึ่งจากปีพ. ศ. 2560 พบว่ามีหนามนมที่มีผลต่อภูมิคุ้มกัน

Skin

8 ประโยชน์ของผิว

Milk thistle ได้แสดงให้เห็นว่ามีศักยภาพในการเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณ การศึกษาในสัตว์ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2558 พบว่ามีการใช้ Thistle Thistle ที่มีผลในเชิงบวกต่อความผิดปกติของผิวหนังอักเสบ การทดสอบในห้องปฏิบัติการ 2013 แสดงให้เห็นว่า Thistle นมมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพในการต้านมะเร็งและต่อต้านริ้วรอย แนะนำว่าสารต้านอนุมูลอิสระในนมัสซินนมสามารถปกป้องผิวจากความเสียหายอนุมูลอิสระ จำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

โรคกระดูกพรุน

9 ป้องกันการสูญเสียกระดูก

นักวิจัยคิดว่ามีหนามนมมีผลดีต่อสุขภาพของกระดูกแม้จะช่วยป้องกันการสูญเสียกระดูก การศึกษาในสัตว์ในปีพ. ศ. 2558 พบว่ามีหนามนมเป็นประโยชน์ในการป้องกันการสูญเสียกระดูกที่เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจน จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อศึกษาศักยภาพของหนอนใยผักในการป้องกันการสูญเสียกระดูกและการรักษากระดูกหัก

ฟังก์ชันเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ

10. ปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจ

Milk Thistle ยังใช้เพื่อรักษาความชราของผลกระทบต่างๆเช่นการลดความรู้ความเข้าใจ มันอาจมีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลาง ผลการศึกษาในปี พ.ศ. 2543 พบว่านมผงดัดแปรผันช่วยเพิ่มความทนทานต่อความเครียดออกซิเดชัน ความเครียดออกซิเดชันเกิดจากความไม่สมดุลของอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระและอาจทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ได้

การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์อีกชิ้นหนึ่งพบว่า ธ อร์นของนมช่วยให้การเรียนรู้และการด้อยค่าของหน่วยความจำ มีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อศึกษาศักยภาพในการรักษาโรคความผิดปรกติของโรคเอดส์

ผลข้างเคียง

มีผลข้างเคียงจากผักชนิดอื่นหรือไม่?

ตรวจสอบผลข้างเคียงและการโต้ตอบของธัญพืชนมอย่างละเอียดก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ การแพ้นมชนิดทิสเทิลเป็นไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่แพ้พืชชนิดอื่นในครอบครัว เริ่มต้นด้วยการใช้ยาขนาดเล็กเพื่อดูว่าร่างกายตอบสนองอย่างไร

สมุนไพรไม่ได้รับการตรวจสอบจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเพื่อความมีคุณภาพหรือความบริสุทธิ์จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องซื้อมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้

นมที่มีหนามอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง คุณควรจะหยุดใช้ทันทีหากคุณพบผลข้างเคียงใด ๆ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้นมัสการหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร อย่าใช้ดอกพืชชนิดหนึ่งหากคุณมีอาการที่มีฮอร์โมน

นมที่มีหนามอาจมีผลต่อไปนี้:

• ยาที่ผ่านการรักษาโดย
• เบาหวานยา
• ตัวแทนที่มีผลต่อการผลิตเลือดหรือน้ำนม
• ที่ใช้สำหรับผิวหนัง
• ตัวแทนที่ใช้ใน หัวใจ, กระเพาะอาหารหรือลำไส้
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• amiodarone
• ยาต้านความวิตกกังวล
• ยาแก้อักเสบต้าน 999> estrogen 999> ตัวแทน glucuronidated
• ตัวแทนฮอร์โมน
• ตัวแทน impotence agents
• irinotecan (Camptosar)
• losartan
• penicillin
• phenytoin (Dilantin, Phenytek)
• p- glycoprotein modulators
• rapamycin (Rapamune)
• talinolol
• สมุนไพรและอาหารเสริมอื่น ๆ
• โฆษณา
• วิธีนำไปใช้
• วิธีใช้นมมีหนาม
• มีหนามนมเป็นแคปซูล, ผงและสารสกัดจากของเหลวปริมาณที่แนะนำคือทั้งหมด 420 มก. ต่อวัน แต่ละแคปซูลควรมี silymarin อย่างน้อย 70 เปอร์เซ็นต์ อ่านคำแนะนำและปริมาณยาที่ระบุไว้ในฉลากของแบรนด์เฉพาะที่คุณซื้ออย่างระมัดระวัง ปริมาณอาจแตกต่างกันไป นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มชาสมุนไพรหนามได้หกถ้วยต่อวัน