การกินมากเกินไปและการกินอาหารผิดปกติ
สารบัญ:
- การกินมากเกินไปและความผิดปกติของการกินดื่มสุรา
- คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมการกินได้หรือไม่?
- โรคหัวใจ
- แผนการรักษาของคุณจะถูกปรับเปลี่ยนเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับปัจจัยทางอารมณ์และความรุนแรงของคุณอย่างไร การบำบัดเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจจิตบำบัดเกี่ยวกับบุคคลและการรักษาด้วยวิภาษพฤติกรรมมักใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยที่มี BED สร้างรูปแบบการรับประทานอาหารเป็นประจำ
คุณคิดว่าคุณอาจมีปัญหากับการกินมากเกินไปหรือดื่มสุรา? การมีไอศกรีมเสริมหลังจากวันที่ไม่ดีไม่ได้หมายความว่าคุณมีความผิดปกติของการดื่มสุรา (BED) หากคุณพบว่าตัวเองกินอาหารเป็นจำนวนมากและตอนกินอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดความอับอายความเสียใจความรู้สึกผิดหรือความเศร้าคุณอาจมีเตียง
การกินมากเกินไปและความผิดปกติของการกินดื่มสุรา
การกินมากเกินไปไม่ใช่เรื่องเดียวกับความผิดปกติของการดื่มสุรา เตียงเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์และเป็นโรคการรับประทานอาหารที่พบมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา คนที่มีเตียงเป็นประจำกินอาหารเป็นจำนวนมากในขณะที่ประสบความรู้สึกสูญเสียการควบคุมในตอนกินอาหาร พวกเขามักรู้สึกผิดหรืออับอายหลังกินอาหาร ไม่มีใครรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของ BED แต่อาจเกิดจากพันธุกรรมหรือประวัติครอบครัวและเกี่ยวข้องกับอาการทางจิตวิทยาอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าตัวเองกินมากจนเกินขนาดในบางโอกาสไม่ได้หมายความว่าคุณมีความผิดปกติของการดื่มสุรา ส่วนใหญ่จะเดือดลงไปถึงความถี่ที่คุณดื่มสุราไม่ว่าคุณจะสูญเสียการควบคุมและรู้สึกว่าคุณไม่สามารถหยุดรับประทานอาหารได้และรู้สึกอย่างไรระหว่างและหลังเหตุการณ์การดื่มสุรา
คุณมีปัญหาหรือไม่?
ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจมีความผิดปกติของการดื่มสุราคุณควรถามคำถามต่อไปนี้:คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมการกินได้หรือไม่?
คุณรู้สึกอับอายความรู้สึกผิดหรือเสียใจหลังกินมากเกินไปหรือ?
คุณมักจะกินเมื่อคุณไม่หิว?- คุณกินบ่อยๆเพียงลำพังเพราะคุณอายมากไหม?
- เหล่านี้เป็นธงสีแดงทั้งหมดสำหรับ BED หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอรับการประเมิน
- ภาวะแทรกซ้อน
- ความผิดปกติของการดื่มสุราอาจทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจเกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพหากไม่ได้รับการรักษา สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:
- โรคหอบหืด
type 2 diabetes
โรคหัวใจ
ความดันโลหิตสูง
- ความดันโลหิตสูง
- BED อาจส่งผลต่อสุขภาพทางอารมณ์ของคุณคนที่มีเตียงอาจรู้สึกหงุดหงิดซึมเศร้าหรือต่ำต้อยในตัวเองหรือมีคุณค่าในตนเอง สิ่งเหล่านี้จะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้คนเป็นอย่างมาก
- ตัวเลือกการรักษา
- การรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับความผิดปกติของการกินมักเกี่ยวข้องกับรูปแบบของจิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษากับส่วนประกอบทางการแพทย์หรือโภชนาการ การให้คำปรึกษาอาจอยู่ในรูปแบบของการให้คำปรึกษาแบบเป็นรายบุคคลหรือแบบกลุ่ม การรักษาบางอย่างเกี่ยวกับการบำบัดผู้ป่วยนอกขณะที่คนอื่น ๆ เป็นผู้ป่วยในสถานที่บำบัดพิเศษ
- มีการบำบัดด้วยอะไรบ้างสำหรับความผิดปกติของการดื่มสุรา
AdvertisementAdvertisement
แผนการรักษาของคุณจะถูกปรับเปลี่ยนเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับปัจจัยทางอารมณ์และความรุนแรงของคุณอย่างไร การบำบัดเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจจิตบำบัดเกี่ยวกับบุคคลและการรักษาด้วยวิภาษพฤติกรรมมักใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยที่มี BED สร้างรูปแบบการรับประทานอาหารเป็นประจำ
ด้วยความผิดปกติของการกินการดื่มสุราความสนใจมักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการสัมผัสอารมณ์และความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอาหารก่อนสิ่งอื่นใด ไม่ว่าการรักษาของคุณจะมีลักษณะอย่างไรเพราะจะเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณาเป็นรายบุคคลเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีประสบการณ์ในการรักษาความผิดปกติของการดื่มสุรา ดร. คาร์สันคาร์สัน, ร. D., Ph.D., ผู้อำนวยการบริหารของ FitRX กล่าวว่า "ความผิดพลาดในการรับประทานอาหารการดื่มสุราไม่ได้เป็นเรื่องของความยับยั้งชั่งใจและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับจิตตานุภาพ เป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษา และเร็วกว่าที่คุณจะขอความช่วยเหลือคุณจะสามารถเริ่มต้นการกู้คืนได้เร็วขึ้น
การโฆษณา
หากคุณคิดว่าอาจมีปัญหากับการกินมากเกินไปมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสูญเสียการควบคุมให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทันที เวลาที่ดีที่สุดในการเข้าถึงคือตอนนี้
