หน่วยความจำการสูญเสีย: สาเหตุการจัดการและการทดสอบ

ทุกคนบางครั้งอาจประสบกับความหลงลืม การสูญเสียความทรงจำที่อ่อนโยนมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตามอายุและโดยทั่วไปไม่มีเหตุผลที่จะกังวล แต่การสูญเสียความทรงจำที่ก้าวหน้าเนื่องจากการเจ็บป่วยเช่นโรคอัลไซเมอร์อาจเป็นเรื่องร้ายแรง อ่านเพิ่มเติม

ทุกคนบางครั้งอาจลืมความรู้สึก การสูญเสียความทรงจำที่อ่อนโยนมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตามอายุและโดยทั่วไปไม่มีเหตุผลที่จะกังวล แต่การสูญเสียความทรงจำที่ก้าวหน้าเนื่องจากการเจ็บป่วยเช่นโรคอัลไซเมอร์อาจเป็นเรื่องร้ายแรง

ปรึกษาแพทย์หากการสูญเสียความทรงจำเริ่มมีผลต่อชีวิตประจำวันของคุณหรืออาการอื่น ๆ การสังเกตว่าคุณสูญเสียความจำแบบไหนจะช่วยให้แพทย์ของคุณทราบสาเหตุ

สาเหตุหลายประการของการสูญเสียความทรงจำสามารถรักษาได้หากวินิจฉัยก่อน หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอาการเจ็บป่วยบางอย่างจะก้าวหน้าและทำให้การรักษายากขึ้น

การสูญเสียความทรงจำและผู้สูงอายุ

เมื่อคุณอายุคุณอาจพบว่าคุณมีหน่วยความจำ lapses เป็นครั้งคราว คุณอาจลืมชื่อของคนที่คุณเพิ่งพบหรืออาจผิดพลาดบ่อยๆ บางทีคุณอาจพึ่งพารายการและปฏิทินเพื่อระลึกถึงการทำงานและการนัดหมายต่างๆ การสูญเสียความทรงจำจากอายุปกติไม่ส่งผลต่อความสามารถในการทำงานในที่ทำงานหรือที่บ้าน

หากหน่วยความจำของคุณไม่คมชัดเท่าที่เคยเป็นอยู่การปรับเปลี่ยนเพียงไม่กี่อย่างก็สามารถช่วยคุณได้ในทุกๆกิจกรรม

ใช้รายการสำหรับงานที่เหลือเกิน

เก็บรายการตรวจสอบยาและเวลาที่ควรทำ บางคนพบว่า "ยาเรียงตัว" เป็นประโยชน์ คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณและพวกเขาจะช่วยให้คุณจดจำว่าคุณใช้ยาหรือไม่

• เก็บสมุดที่อยู่และปฏิทินให้ทันสมัยอยู่เสมอ
• ทำให้บ้านของคุณเป็นระเบียบและง่ายต่อการจัดการ
• มีความกระตือรือร้นในสังคมและมีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่คุณชอบ
• หากการสูญเสียความจำของคุณกำลังคืบหน้าหรือรุนแรงขึ้นควรนัดหมายกับแพทย์ของคุณ ขอให้คนที่คุณเชื่อถือไปกับคุณ
• การเฝ้าดูคนที่คุณรักต่อสู้กับการสูญเสียความทรงจำอาจเป็นเรื่องยาก ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสภาพของพวกเขามีหลายวิธีที่คุณสามารถช่วยได้ ตัวอย่างเช่น:

กระตุ้นให้พวกเขาไปพบแพทย์ของพวกเขาหากการสูญเสียความทรงจำของพวกเขากำลังรบกวนการทำงานประจำวันของพวกเขา ไปกับพวกเขาเพื่อนัดหมาย

เก็บรายการตรวจสอบยาและเวลาที่ควรทำ

ช่วยให้พวกเขาปรับปรุงสมุดที่อยู่และปฏิทินของพวกเขา

• ช่วยกันจัดระเบียบบ้านของพวกเขา
• เก็บรายการสำคัญไว้ในที่ที่เห็นได้ชัด
• ใช้โน้ตที่อยู่รอบ ๆ บ้านเพื่อเป็นการเตือนความจำของการปฏิบัติงาน
• สนับสนุนให้พวกเขายังคงใช้งานสังคมอยู่
• ใช้ภาพถ่ายและสิ่งของที่คุ้นเคยเพื่อกระตุ้นความทรงจำ
• จัดให้มีคนช่วยในบ้าน ถ้าการสูญเสียความทรงจำรุนแรงการตรวจสอบการดูแลสุขภาพในบ้านชีวิตที่ได้รับความช่วยเหลือหรือตัวเลือกการพยาบาล
• อดทน อย่าใช้การสูญเสียความทรงจำของคนอื่น - จำไว้ว่าพวกเขาไม่สามารถช่วยได้
• สาเหตุของการสูญเสียความทรงจำ
• หลายปัจจัยอาจทำให้สูญเสียความทรงจำ ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่
• การขาดวิตามิน B-12

การกีดกันการนอนหลับ

การใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดและยาตามใบสั่งแพทย์

• การระงับความรู้สึกจากการผ่าตัดเมื่อเร็ว ๆ นี้
• การรักษามะเร็งเช่นเคมีบำบัดการฉายรังสีหรือไขกระดูก การบาดเจ็บที่ศีรษะ
• หรือการถูกกระทบกระแทก
• การขาดออกซิเจนไปยังสมอง
• การชักบางประเภท
• เนื้องอกในสมองหรือการติดเชื้อ
• การผ่าตัดสมองหรือการผ่าตัดหัวใจบายพาส 999 โรคทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้า (TIA)
• โรคเกี่ยวกับความผิดปรกติของระบบประสาทเช่นโรคฮันติงตัน, โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (multiple stlerosis หรือ MS) หรือโรคพาร์คินสัน (9)> ความผิดปกติทางพันธุกรรม
• ไมเกรน
• อาการเหล่านี้บางอย่างสามารถรักษาได้และในบางกรณีการสูญเสียความทรงจำสามารถย้อนกลับได้
• ภาวะสมองเสื่อม
• การสูญเสียความทรงจำที่ก้าวหน้าเป็นอาการของภาวะสมองเสื่อม อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความยากลำบากในการให้เหตุผลการตัดสินภาษาและทักษะการคิด คนที่เป็นโรคสมองเสื่อมยังสามารถแสดงปัญหาพฤติกรรมและอารมณ์แปรปรวน ภาวะสมองเสื่อมมักจะเริ่มค่อยๆเรื่อย ๆ และเห็นได้ชัดเจนขึ้นตามไปเรื่อย ๆ ภาวะสมองเสื่อมอาจเกิดจากความหลากหลายของโรคซึ่งส่วนใหญ่เป็นโรคอัลไซเมอร์
• โรคอัลไซเมอร์
• โรคอัลไซเมอร์ทำให้หน่วยความจำเสื่อมลงและมีผลต่อเหตุผลการตัดสินและความสามารถในการเรียนรู้สื่อสารและปฏิบัติหน้าที่ในชีวิตประจำวัน คนที่มีโรคอัลไซเมอร์สามารถสับสนและสับสนได้อย่างรวดเร็ว ความทรงจำระยะยาวมักจะแข็งแกร่งขึ้นและยาวนานกว่าความทรงจำของเหตุการณ์ล่าสุด แม้ว่าโรคนี้จะมีผลกระทบต่อผู้ป่วยที่มีอายุเกินกว่า 65 ปี
• เมื่อไปพบหมอ
• ปรึกษาแพทย์หากการสูญเสียความทรงจำรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ อาการทางกายภาพ
• การสูญเสียความทรงจำอาจเกิดจากความหลากหลายของโรคและเงื่อนไขที่อาจเลวลงหากไม่ได้รับการรักษา

การตรวจสุขภาพ

การสอบทางการแพทย์เพื่อการสูญเสียความทรงจำจะมีประวัติทางการแพทย์ครบถ้วน นำสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่เชื่อถือได้ไปช่วยคุณ แพทย์ของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาเฉพาะของปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ พวกเขาอาจถามคำถามสองสามข้อเพื่อทดสอบความจำของคุณ แพทย์ของคุณควรให้การตรวจร่างกายแบบสมบูรณ์และสอบถามเกี่ยวกับอาการทางกายภาพอื่น ๆ

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับข้อค้นพบของการตรวจสอบแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญเช่นนักประสาทวิทยาหมอผู้สูงอายุหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต การทดสอบเพิ่มเติม ได้แก่

การทดสอบความรู้ความเข้าใจเพื่อตรวจสอบความสามารถในการคิดของคุณ

การตรวจเลือดเพื่อหาสภาวะต่างๆรวมถึงการขาดวิตามิน B-12 และการทดสอบการทำภาพไทรอยด์

เช่นการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) หรือเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์ (CT) scan

electroencephalogram (EEG) เพื่อวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง

กระดูกสันหลังแตะ

คลื่นสมองซึ่งเป็น X-ray เพื่อดูว่าเลือดไหลผ่านสมอง

การวินิจฉัย เป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญเงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่างที่ก่อให้เกิดความสูญเสียของหน่วยความจำสามารถรักษาได้เมื่อระบุไว้ในช่วงต้น

เขียนโดย Ann Pietrangelo

• Medically รีวิวเมื่อ 25 กุมภาพันธ์ 2016 โดย Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC
• บทความที่มา:
• การรับมือกับการสูญเสียความทรงจำ (25 กรกฎาคม 2015) แปลจาก // www. องค์การอาหารและยา gov / forConsumers / consumerupdates / ucm107783 htm
• พนักงาน Mayo Clinic (5 มิถุนายน 2014) การสูญเสียความทรงจำ: เมื่อต้องการขอความช่วยเหลือ แปลจาก // www. MayoClinic com / health / memory-loss / HQ00094
• เมื่อหน่วยความจำปกติและเมื่อไม่ผ่านปกติ (27 มิถุนายน 2554) เรียกใช้จาก // my clevelandclinic org / health / healthy_living / hic_Challenges_and_Choices_of_Aging / hic_When_Memory_is_Normal_and_Not-So-Normal
• หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่

อีเมล

พิมพ์

แชร์