บ้าน สุขภาพของคุณ อาการซึมเศร้าที่ดูเหมือนเด็ก

อาการซึมเศร้าที่ดูเหมือนเด็ก

สารบัญ:

Anonim

ตอนที่ฉันอายุได้ 7 ขวบพ่อของฉันมีไส้เลื่อนออก ฉันจำได้ว่าพ่อแม่ของฉันอธิบายให้น้องสาวและฉันทราบว่าเขาได้ยกอะไรหนักหนาขึ้นและต้องมีการดำเนินการเพื่อทำให้เขารู้สึกดีขึ้น เขาจะต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อยจากการทำงาน แต่จะเริ่มฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ฉันไม่รู้สึกสับสนหรือกลัวเกี่ยวกับเขารู้สึกไม่สบายและถ้าฉันมีคำถามใด ๆ - ไส้เลื่อนคืออะไร? ฉันเห็นลวดเย็บกระดาษของคุณหรือไม่? มันเจ็บ? - ฉันรู้สึกสบายใจที่ได้ถามพวกเขาและเขาก็รู้สึกสบายใจ

ฉันเฝ้าดู

พ่อของฉันเป็นเหมือนพ่อแม่หลายคนที่ประสบกับความอัปยศและความอับอาย Amy Marlow

ตอนแรกฉันดูเขาเหนื่อยมาก แทนที่จะพูดหรือเล่นกับเราหลังเลิกงานหรือในวันสุดสัปดาห์เขาก็นอนหลับ ฉันเฝ้าดูเขาในตอนเย็นนั่งเงียบ ๆ ผ่านมื้ออาหารแต่ละครั้งที่เขาเคยถามเกี่ยวกับวันของฉันหรือจะคุยกับแม่ของฉัน จากนั้นฉันก็เฝ้าดูเขาถอนตัวห้อยกลับจากกิจกรรมครอบครัวหรือถอยกลับไปยังส่วนต่างๆของบ้านโดยสิ้นเชิง ฉันมองดูประกายจากดวงตาสีฟ้าสวย ๆ ของเขา ฉันเฝ้ามองขณะที่เขาขดตัวเข้าหาตัวเอง - พ่อที่มีไหวพริบรักและมีส่วนร่วมของฉันแบนและเงียบ

ตอนที่ฉันอายุ 13 ปีฉันก็เริ่มกังวล ฉันทำงานประสาทเพื่อถามแม่ว่าเกิดอะไรขึ้น เธอบอกว่าเขากำลังรับมือกับแรงกดดันในการทำงาน เขาเป็นทนายความที่ประสบความสำเร็จในวอชิงตันดีซีและในขณะที่ฉันรู้ว่างานของเขาเครียดฉันรู้สึกว่ามีอะไรที่ใหญ่กว่าขึ้น

พ่อผิดคืออะไร?

วันหนึ่งฉันเดินขึ้นไปหาเขามองเขาตรงเข้าตาและถามว่า "พ่อผิดอะไร"

เขาดูตกใจและก็เช่นกัน I. หัวข้อนี้รู้สึกไม่ดีนัก เขาตะโกน "ฉัน … ไม่รู้สึกว่า … ดี" ผลักดันให้มากขึ้นฉันถามว่า "เมื่อใดที่คุณจะรู้สึกดีขึ้น?" ดวงตาของเขาเต็มไปด้วยน้ำตา ฉันไม่เคยเห็นพ่อร้องไห้และกลัวฉัน เมื่อเขานิ่งฉันวิ่งออกจากห้องแน่นอนว่าเขาจะมาตามฉันและอธิบาย อธิบายว่าทำไมเขาถึงร้องไห้ อธิบายว่าทำไมเขาถึงเสียใจ อธิบายว่าทำไมเขาถึงเปลี่ยนไป แต่เขาไม่เคยทำ

การสนับสนุนพันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต (NAMI) ได้รับการสนับสนุนด้านข้อมูลสนับสนุนและข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตพวกเขายังมีหลักสูตรครอบครัวแบบครอบครัวฟรีสำหรับครอบครัวและผู้ดูแลผู้ที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า

สามวันต่อมาเขาก็หายไป เมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 1996 พ่อของฉันเสียชีวิตโดยการฆ่าตัวตายในบ้านของเราและฉันเป็นคนแรกที่ค้นพบเขา คำพูดไม่สามารถอธิบายได้ว่าผลกระทบจากการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันนั้นลึกซึ้งและยั่งยืนอย่างไร

ฉันเป็นเด็กที่มากเกินไปที่ไม่เคยบอกเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า พ่อของฉันเป็นเหมือนพ่อแม่ที่มากเกินไปที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความอัปยศและความอัปยศที่มักเจ็บป่วยทางจิตตลอดเวลา ครอบครัวของฉันเป็นเหมือนครอบครัวจำนวนมากที่ไม่ทราบว่าจะพูดอะไรกับลูก ๆ ของพวกเขาเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าดังนั้นพวกเขาจึงไม่พูดอะไรเลย

และฉันได้รับมัน ความเจ็บป่วยทางจิตยากที่จะพูดคุยกับผู้ใหญ่คนอื่น ๆ แต่เราต้องพูดถึงเรื่องนี้ต่อไป

การพูดคุย

"ความเจ็บป่วยทางจิตยากที่จะพูดคุยกับผู้ใหญ่คนอื่น แต่เราต้องพูดถึงเรื่องนี้ต่อไป เอมี่มาร์โลว์

การพูดคุยเกี่ยวกับความหดหู่ของพ่อทำให้ฉันกลัวน้อยลงไม่มาก

การฆ่าตัวตายของเขาทิ้งร่องรอยของคำถามไว้เบื้องหลัง จะเปิดเผยอย่างเปิดเผยได้ให้พ่อของฉันบางโล่ง? ฉันรู้ว่าเขามีภาวะซึมเศร้าทำให้การเสียชีวิตของเขามีบาดแผลน้อยลงหรือไม่? ฉันจะไม่มีวันรู้ แต่ฉันแน่ใจว่าการพูดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้าของตัวเองทำให้ฉันรู้สึกเจ็บปวดน้อยลงไม่มาก ดังนั้นฉันเลือกที่จะแบ่งปันเรื่องราวของฉันเป็นที่น่ากลัวและไม่สบายใจเท่าที่จะทำได้

ฉันรู้ว่าการสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตไม่ง่ายอย่างที่อธิบายถึงการผ่าตัดไส้เลื่อน แต่ความต้องการยังคงอยู่ที่นั่น ความเจ็บป่วยยังคงอยู่ที่นั่น รอยแผลเป็นยังคงอยู่ที่นั่นและลวดเย็บกระดาษยังคงอยู่ที่นั่น เราไม่สามารถมองเห็นได้

เอามันออกจากฉัน: สิ่งเดียวที่น่ากลัวกว่าการพูดถึงภาวะซึมเศร้าไม่ได้พูดถึงภาวะซึมเศร้าเลย

เอมี่มาร์โลว์เป็นผู้เขียน

Blue Light Blue

ซึ่งแบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับผู้รอดชีวิตจากการสูญเสียการฆ่าตัวตายที่อาศัยอยู่กับภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลทั่วไป คุณสามารถติดตามเธอได้ทาง Twitter

@_ bluelightblue_