ไข่แดงสำหรับผม: ประโยชน์ใช้สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและอื่น ๆ

ภาพรวม

ไข่แดงเป็นลูกสีเหลืองที่ลอยอยู่ในไข่ขาวเมื่อคุณแตกออก ไข่แดงอุดมไปด้วยสารอาหารและโปรตีนเช่นไบโอตินโฟเลตวิตามินเอและวิตามินดี 999 สารอาหารที่มีอยู่ตามธรรมชาติในไข่แดงเป็นอาหารที่มีอยู่ในเส้นผมที่มีสุขภาพดี บางคนใช้ไข่แดงกับหนังศีรษะของพวกเขาในการรักษาผมร่วงผมเปราะหรือพยายามทำให้เส้นผมของพวกเขาเติบโตได้เร็วขึ้น

ผลประโยชน์คืออะไร? | ประโยชน์ที่ได้รับ

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการที่ไข่แดงช่วยให้เส้นผมของคุณเราต้องพูดถึงสิ่งที่ก่อให้เกิดปัญหาเส้นผมทั่วไป อาหารที่ไม่ดีการบำบัดทางเคมีที่มากเกินไปความเครียดออกซิเดชันจากสภาพแวดล้อมของคุณและการออกแบบตกแต่งด้วยความร้อนสามารถดึงเส้นผมของคุณทั้งหมดของโปรตีนออกได้

ไข่แดงอาจช่วยให้เส้นผมของคุณทนต่อความเสียหาย

ไข่แดงอุดมไปด้วยวิตามินที่อาจทำให้ผมทนต่อความเสียหายได้มากขึ้น ไข่แดงอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผมที่แห้ง

ไข่แดงสามารถเป็นอาหารเสริมสำหรับเส้นผมของคุณเนื่องจากมีส่วนผสมของวิตามินที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะภายใน วิตามินเอและอีไบโอตินและโฟเลตเป็นเพียงสารอาหารบางอย่างที่นักวิจัยเชื่อมโยงกับการเจริญเติบโตของเส้นผมและเส้นผมที่มีสุขภาพดี

การขาดสารอาหารที่พบบ่อยที่สุดในโลกคือธาตุเหล็ก เหล็กเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการผลิตเซลล์ใหม่ของร่างกาย ไข่แดงแต่ละเม็ดมีขนาดเล็ก แต่มีความหมายเป็นจำนวนมาก

การใช้ไข่แดงเฉพาะที่หนังศีรษะสามารถใส่รากผมของคุณด้วยวิตามิน ซึ่งหมายความว่าผมใหม่จะงอกออกมาแข็งแรงขึ้นและมีแนวโน้มที่จะแตกตัวและหลั่งออกได้ง่ายขึ้น เมื่อเส้นผมของคุณไม่หลุดออกมากเท่าไรก็จะยิ่งเต็มอิ่ม แม้จะดูเหมือนว่ามันกำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว

AdvertisementAdvertisement

ใช้

วิธีใช้ไข่แดงสำหรับเส้นผมของคุณ

หน้ากากผม

คุณสามารถทำหน้ากากผมโดยใช้ไข่แดงและน้ำมันมะกอกเพื่อให้ได้ประโยชน์จากไข่แดงสำหรับเส้นผมของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ไข่ดิบทั้งหมดได้โดยไม่ต้องผสมกับสิ่งอื่นใดเพื่อการรักษาความชุ่มชื้นที่ลึก

เพียงแค่ผัดไข่หรือไข่และน้ำมัน ใช้ถุงมือสวมหน้ากากเข้ากับเส้นผมโดยใช้นิ้วมือ ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้คลุมศีรษะและศีรษะของเส้นผมแล้ว ให้การรักษานั่งบนเส้นผมประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะล้างออกด้วยน้ำเย็น

อาหาร

นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้ไข่เพิ่มเติมในอาหารของคุณเพื่อช่วยให้เส้นผมแข็งแรงยิ่งขึ้น การรับประทานไข่สำหรับอาหารเช้าสามารถปรับปรุงโภชนาการของคุณได้โดยการให้โปรตีนวิตามินบีและโฟเลต ดีกว่าคุณบำรุงร่างกายของคุณให้ดีขึ้นผมของคุณจะดู

อาหารเสริม

มียาเม็ดอยู่ในท้องตลาดที่มีโปรตีนไข่แดงกลั่น คุณสามารถลองอาหารเสริมเหล่านี้เพื่อเข้าถึงโภชนาการที่อุดมไปด้วยภายในของไข่แดงโดยไม่รับประทานไข่แดงหรือใช้หน้ากากผมเป็นไข่แดงแต่หลักฐานในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เพื่อปรับปรุงการเติบโตของเส้นผมและลักษณะที่ปรากฏของคุณเป็นเรื่องเล็กน้อย

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหประชาชาติยังไม่ได้ตรวจสอบความบริสุทธิ์หรือคุณภาพของอาหารเสริม พูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มใช้

การโฆษณา

ผลข้างเคียง

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียง

การใช้ไข่แดงสำหรับเส้นผมของคุณเป็นการรักษาที่ค่อนข้างต่ำ มีผลข้างเคียงบางอย่างที่อาจเกิดขึ้น หากคุณมีอาการแพ้ไข่อย่าใช้ไข่แดงที่อยู่บนศีรษะแม้เป็นยาเฉพาะที่

ถ้าคุณทานไข่แดงในปริมาณมากโปรดจำไว้ว่าไข่แดงเป็นอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง ในขณะรับประทานไข่ต่อวันจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณการรับประทานในปริมาณมากอาจเป็นไปได้หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจหรือมีโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Takeaway

การใช้ไข่แดงสำหรับเส้นผมของคุณอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการรักษาที่สม่ำเสมอเพื่อดูผลลัพธ์ ในขณะที่การใช้ไข่แดงเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏและสุขภาพของเส้นผมของคุณจะไม่เหมาะกับทุกคน แต่ก็เป็นวิธีที่ใช้ต้นทุนต่ำและง่ายในการรักษาเส้นผมที่อาจมีค่าใช้จ่ายในการทดลอง